テーマ:竹節一夫スキースクール

1月14日 我慢して、爽快スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日は爽やかな目覚めでした。 青空も見えています。 焼額山第二高速に乗車中です。 第一ゴンドラに乗って山頂まで来ました。 朝の一本目はオリンピックコースにしました。 締まった雪面で快適でした。 GS板が撓んで反発を感じます。 そして、第三高速乗車中です。 午前中はGSです。 左外足が…
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1月13日 気持ちの悪い1日@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

焼額山第二高速に乗っています。 昨夜は、飲み過ぎ・食べ過ぎで、朝は胃が持たれていました。 軽い二日酔いだったのかもしれません。 このため、朝食を残してしまいました。 すると、ロッジの方々に心配されて、昨夜のお菓子事件を話さざる得ない状況になってしまいました。 ちょっと、恥ずかしかったです。 なんとなく、気分が…
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1月12日 またまた、違和感@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

第二高速乗車中です。 三連休なので、混んでいるようです。 志賀草津高原道路も車が数珠つなぎでした。 年末年始の厳しい天気と打って変わって、青空も見える中で、締まった雪で快適でした。 午前中はGSです。 前回の調子が良かったイメージはあるものの、なかなか再現できませんでした。 内脛を意識しすぎると、内倒になって、外…
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1月3日 新感覚@志賀高原 焼額山スキー場 竹節一夫スキースクール

今日も降っています。 風もありそうな感じです。 第二高速リフトに乗車中です。 ウェアのジッパー全てを閉じています。 スクールのレッスンの前に第一ゴンドラに乗ってしまいました。 圧雪の上に新雪が10-15cmぐらいある感じで、視界も良くないので慎重に降りました。 さて、第三高速リフトはこのような天気で重…
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1月1日 謹賀新年&初滑り@志賀高原 焼額山スキー場 竹節一夫スキースクール

あけましておめでとうございます。 お酒も少しいただきました。 お雑煮やおせち料理もあります。 そして、やっていました。 良いお天気です。 オリンピックコースも気持ちよさそうでした。 午前中は、ショートポールでGSでした。 ニュー板をおろしてみました。 なかなか、良い感じです。 お盆と…
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12月29日 今季初ポールはショートポール@志賀高原 焼額山スキー場 竹節一夫スキースクール

外は寒そうです。 20-30cmは積もったのでしょうか? 焼額山にやってきました。 ママはプリンスの西館でいきなり休憩です。 リフト券売り場の坂道を登ろうとして、雪まみれになっていました。 第三高速リフトがフード付きで助かりました。 フードも凍てついています。 ショートポールですが、フリース…
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12月16日 お盆で骨盤の位置の確認@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

石の湯ロッジのお庭を見ながらコーヒーでスタートです。 薪の上に雪が積もって、お菓子のように見えます。 第二高速乗車中です。 仕事に追われていますが、楽しそうです。 レッスン前に第二ゴンドラ乗車です。 午前中は、大阪府のスキー連盟の研修でにぎわっていました。 昨日に引き続き、ターン後半の…
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12月15日 アンギュレーション パート2@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

寒々とした景色です。 でも、そのお陰で、20㎝程度の積雪があり、第二高速も動いています。 ミドラーも着て、防寒対策は十分です。 今日も、ターンの後半のアンギュレーションの練習です。 先週の練習で、かなり大げさにやらないといけないことが分かりました。 ブーツの中でつま先立ち、かかとが浮き上がる感じです。 …
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12月9日 アンギュレーション?@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日も石の湯ロッジのお庭を見ながらコーヒーでスタートです。 あいにく、雪は5ミリぐらいしか積もっていません。 焼額山にやってきました。 9時前にリフト乗車です。 寒いので、防寒仕様です。 ジッパーをすべて上げています。 でも、ミドラーは着てきませんでした。 コースは若干回復した程度です。 アイ…
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12月8日 ターンの後半@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今週は、焼額山にやってきました。 第4ロマンスリフトだけしか動いていません。 今週の前半は高温になり、だいぶ雪が解けてしまったようです。 昨夜は冷え込んで、人工降雪機が稼働したようですが、まだまだコースは狭いです。 途中、青空が広がるときもありました。 今日はターンの後半の練習です。 簡単…
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11月25日 蘇る感覚@志賀高原 熊の湯スキー場 竹節一夫スキースクール

今日もおいしい朝ごはんと美しい眺めでスタートです。 コースも修復されて快適そうです。 今日で一夫さんのレッスンは三日目になります。 ターンの前半、後半、切り替えと分解して解説が進みます。 三連休の最終日なので、ベルドールも少し空いてきました。 でも、売り切れメニューが多くて、選択の余地があまりありま…
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5月1日 青空、フリースキーレッスン@奥志賀高原 竹節一夫スキースクール、そして横手山へ

ポールレッスンは昨日で終了したので、今日は奥志賀高原で基本トレーニングです。 ゴンドラで上がって、更に第四リフトで上がっています。 焼額と比べるとかなり雪の量がありますね。 こちらのバーンでみっちり4時間練習でした。 ターン前半です。 内膝を内側へ返して、内すねを入れて、内足をたたんで、外板を開きだしま…
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4月30日 今シーズン最後のポール@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

朝7時前の石の湯ロッジのお庭です。 焼額山スキー場の一般営業は昨日で終わってしまいました。 ゴンドラは無料での営業になりました。 営業終了したパノラマコースを借り切って、ポール練習です。 雪解けが進んで細くなっているところがあります。 ここから40本です。 パノラマコースのど真ん中…
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4月29日 春スキー満喫、そして、電池切れ@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日からジャイアントスラロームコースは閉鎖です。 ここを借り切ってSLです。 圧雪車が入れない状況なので、みんなでコース整備です。 ジャイアントスラロームコースの中盤のコブ斜面になっているところを使います。 結構な斜度です。 こんなところにポールを立てています。 全部で45旗門ぐらいあったと思いま…
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4月28日 GW初日は快晴、雪は少ないけど満足@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

6時20分ごろです。 土砂降りでやられてしまったようですが、雪を寄せて何とか通路を確保しています。 GSコースは早朝は立ち入り禁止でした。 パノラマコースでフリーの練習です。 景色が良くて気持ちが良いです。 基本の復習になりました。 腰高で始めて、外脚は外肩の下、そして、外膝入れて、外股関節で外板…
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4月14日 動けるポジション@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

先週末は少し雪が積もったのですが、その後、雨が降ったようで、かなり雪が減っています。 今週から、ポールバーンは山頂のいつもはフリーポールの場所になりました。 午前中はGSです。 先週の高天ヶ原の滑りをコーチの方に見られてしまいました。 本人は、あっと言う間にゴールに到着してしまい、結果は17人中16位だったの…
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4月7日 ザブ雪、雪降り、そして、転倒で厄払い@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

第一ゴンドラ乗車中です。 オリンピックコースもブッシュが出まくっています。 昨日かなりの雨が降ったようで、かなりのダメージです。 気温はやや低めでしたが、昨日からのダメージでザブ雪です。 午前はGSでしたが、柔らかいザブ雪だったので、先週までの調子はどこへやら、でした。 恐々行ったので、ポール脇での上下動が十分でなく、…
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4月1日 早朝、青空、爽快、春スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日は早朝スキーです。 自分で車を運転してやってきました。 6時前に石の湯ロッジを出て、20分ほどで到着です。 ゴンドラは6時30分から営業開始です。 圧雪されたシマシマのきれいなバーンです。 適度な硬さで快適です。 早朝はGSです。 スタートまでのスーパージャイアントスラロームの不整地がボコボコのまま…
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3月31日 青空、爽快、春スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

もう、春ですね。 昨日は金曜日たというのに9時前に眠りました。 今日は、睡眠十分でやってきました。 スタートへスーパージャイアントスラロームの不整地が立ちはだかります。 先週はコースのすみっこを滑ればなんとかなったのですが、すみっこには石が出てきたので、慎重に滑らないといけません。 午前はGSです。 コー…
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3月25日 青空、爽快、そして電池切れ@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日も青空です。 昨日よりも若干暖かめです。 でも、新雪か数ミリ積もりました。 いつものように第二高速リフトを上がっています。 第一ゴンドラで山頂に来ました。 これからオリンピックコースに向かいました。 既に、雪面はシャーベットになりかけていました。 GS板でスピードをコントロールしながらも快適に滑…
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3月24日 今日も青空、爽快、春スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日も良いお天気です。 第三高速リフトの今シーズンの営業は終わってしまいました。 第一ゴンドラで山頂まで来ました。 ということで、非圧雪部分のあるスーパージャイアントコースです。 GS板だと大変ですが、腰高ポジションでコースのすみっこの荒れていない部分を探して滑ります。 午前はGSでしたが、先週の余韻が…
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3月18日 青空、爽快、春スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日も青空です。 一応、霜が降りていますが、今日は昨日に比べると温かくなるようです。 焼額の第一ゴンドラを乗車中です。 朝いちでオリンピックコース2本、GSコース1本滑りましたが、雪が緩い感じでした。 特にGSコースは既に賑わっていたので、GS板で高速で滑るのには不向きでした。 第三高速がトラブルで…
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3月17日 睡眠不足でも、青空、爽快スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

適度に冷え込んで青空、良いコンディションです。 でも、昨日は深夜1時ぐらいに寝て、朝4時30分起きだったので眠いです。 午前中はGSです。 昨日は雨が降ったそうですが、夜から冷え込んで硬いバーンです。 ターン前半から腰高ポジションで外足伸ばしてエッジングを始めます。 ポール脇から外側の太ももを回旋させて外膝を内…
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3月11日 今日も青空。テクニカルなセットでも爽快スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日も青空です。 第一ゴンドラで焼額山の山頂です。 まずは、オリンピックコースをGS板で大滑走です。 レッスン前に二本行ってしまいました。 最近は板にちゃんと乗れている感じで、外板がシザーズになることもなく、高速でかつ安定して降りてきました。 一人で、勝手に、うまくなったものだと思いながら滑りました。 …
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3月10日 青空、硬いバーンでポール日和@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

昨日は雨から雪に変わり、今日は青空です。 適度に冷え込んでいます。 午前中はGSです。 先週の反省をしながらやってきました。 ターン前半から母指球で外板を押し出し、ポール際ではエッジングをやめて、上体を前に出しながら次のターンの準備です。 スタンスは肩幅ぐらいのナチュラルスタンスです。 エッジが食い込み、板が…
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3月4日 青空、暖か、水しぶき、それでも爽快スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

今日も青空です。 フルーツサラダです。 オムレツに、トーストは3枚です。 いつもは2枚ですが、なぜかお腹が空いています。 ジャムをたくさんつけていただきます。 そして、朝一番は第一ゴンドラで山頂までやってきました。 GS板で、オリンピックコースを大滑走です。 日差しが強く、気温も温かめだ…
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3月3日 青空春スキー@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

青空で温かい一日でした。 午前中のGSはいつものように10時過ぎからの途中参加でした。 圧雪されたきれいなバーンでした。 ターンを早めに始めること、ポール脇ではターンをやめること、切り替えの時に腰高のポジションになっているのは良いのですが、その後、上体を谷側に落とすこと、、、などなど、調整項目は盛沢山でした。 スタンスも…
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2月25日 GSは合同練習、SLは試行錯誤@志賀高原 焼額山 竹節一夫スキースクール

ロッジの朝ご飯です。 青空を見ながら、コールスローサラダで朝食開始です。 天気が良いのはうれしいのですが、昨日の疲れが残っている感じです。 SLで頑張りすぎたのかもしれません。 それでも、天気がよさそうなので、第一ゴンドラで山頂まで上ってきました。 練習前に、オリンピックコースをGS板で大滑走です。 …
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