7月5日 新装後初訪問 @ 横浜ベイサイドマリーナ

朝10時頃から雨が降ってきました。 それなりの雨だったので、S600ベンツに付着した鳥の落とし物を洗い流そうと、ドライブをすることにしました。 横浜ベイサイドマリーナへ行ってきました。 今年の春に新装オープンだったのですが、コロナ騒ぎで延期されていました。 特に欲しいものはなかったはずですが、色々見ると物欲が湧いてきます…
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7月5日 怪しげなサプリメント @ 我が家

朝からアマゾンの配達が続きます。 サプリメントの定期便、眼鏡ケース、腕時計ケース、など4箱到着です。 箱を開けてみると、こんな物が。。。 必須アミノ酸で最も単純なグリシンは睡眠を深める効果があります。 寝る前に飲むとNon-REM睡眠に早く到達できます。 味の素の研究で判明しました。 グリシン自体は汎用のアミノ酸…
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7月5日 意外と晴れ間 早朝ウォーキング @ 代々木公園、明治神宮コース

昨日は、夕方、いつものように足つぼ屋さんでマッサージです。 少しずつですが、体がほぐれてきているようです。 そして、いつものように宴会をして8時前にはベッドに行ってしまいました。 今日は曇り予報です。 でも、空が比較的明るいです。 4時半頃から起き出して、5時前には家を出ました。 ひたすら目黒川を遡上します。 …
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7月4日 ドライブ @ 三浦半島 すかなごっそ&かねき鮮魚店

雨のため早朝ウォーキングはお休みです。 自宅でゆっくりして、S600ベンツでお散歩です。 野菜の買い出しにやってきました。 結局、肉をたくさん買うことになりました。 お昼時になったのでこちらに来ました。 ほとんど待たずにはいれました。 今日はこんなところにいますね。 もずくみたいな、あかもく…
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7月3日 中二日、曇り予報でも爽快早朝ウォーキング 11,804歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース

少し遅めの朝5時に目が覚めました。 なんとなく、元気がない感じです。 大阪での暴飲暴食によるものでしょうか? それとも、新幹線の移動によるものでしょうか? あるいは、仕事の件でしょうか? 週末は天気が悪そうなので、ベッドから起き上がり出発です。 5時25分スタートです。 気温は高めですが、湿度は高くないので爽やかな…
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7月2日 久しぶりのスタバ @ 大阪から品川へののぞみ車中

昨夜、ホテルに戻ったのは23時頃でした。 飲み過ぎ食べ過ぎのようで、早朝にウォーキングで大阪城まで行く計画が頓挫してしまいました。 午前中にミーティングをこなして東京に戻ります。 久しぶりにスタバです。 エスプレッソのアフォガードに甘いクリームたっぷりでした。
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7月1日 親子ディナー @ 大阪 石橋 串揚げキッチン団

阪急宝塚線でやってきました。 前回は、電車を間違えて、あらぬ方向に行ってしまったので、梅田で注意です。 駅名が変わっていますね。 まだ明るい中を夜の街に進んでいます。 こちらです。 昨年9月に初訪問したお店です。 3ヶ月ぶりに再会です。 元気そうです。 今日は、ミシュランコースというプ…
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7月1日 3ヶ月ぶりにスーツ着用 @ 大阪 某所

大阪のチームの状況がやや心配になってきたので、クライアント企業との定例ミーティングにWeb会議でなく、現場で参加することにしました。 なんと、スーツを着るのは三ヶ月ぶりです。 先週の時点でいろんな懸念があったのですが、なんとか、解消の方向にあるので一安心です。 また、次回の経営報告に向けた良い議論ができた気がしています。 …
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6月30日 早朝ウォーキング 12,118歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース

今日は曇り予報です。 朝5時20分ぐらいのスタートです。 やや明るい感じです。 6月の最終日、アジサイもそろそろお終いですね。 高輪プリンスです。 5時56分到着です。 門は開いていました。 さて、良いことが起きるようにお詣りです。 高輪学園です。 仮御所を周回し…
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6月29日 水出しアイスコーヒー @ 我が家

週末からアイスコーヒーブームです。 そして、新兵器投入です。 昨日、伊勢丹で水出しコーヒーを作る器具を買ってきました。 昨夜寝る前にセットしました。 約8時間で完成です。 なかなか満足できる味わいでした。 ガラス製の容器に中引きにしたコーヒー豆をセットするだけ簡単です。 投資額は900円でした。 そし…
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6月29日 Home improvement project

外出自粛の期間中だった、4月に家具の注文をしました。 三年ぐらい前から、毎年、家具を入れ替えています。 3年前はリビングのソファーと主寝室のベッド、おとうさんの書斎の机でした。 2年前はおとうさんの書斎の本棚でした。 去年は主寝室のチェストでした。 そして、今年は研人部屋です。 一週間前の週末に届きました。 …
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6月29日 青空、爽快、早朝ウォーキング 11,731歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース

今日は晴れ予報です。 夜明け前から目が覚めていました。 さて、5時5分スタートです。 こんなにすっきりした空は久しぶりです。 アジサイは遠くから見るとまだ綺麗ですが、近寄ると枯れてしまった花もあります。 高輪プリンスも良い感じです。 東禅寺には5時41分でした。 早く来すぎましたね。門が閉ま…
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6月28日 久しぶりの出汁の味わい @ 新宿 伊勢丹 分けとく山

今日は朝方は大雨でした。 残念ながら、早朝ウォーキングはお休みです。 昨日から分かっていたことなので、ゆっくり寝ることにしました。 結局、お昼過ぎまでベッドの中でゴロゴロでした。 そして、午後の遅めにお出かけです。 まずは、新宿高島屋でコーヒーの買い出しです。 アイスコーヒー用の豆も買いました。 次に、ワイン売り場…
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6月27日 大人の遠足 @ 横須賀 どぶ板通り

10時頃の湘南新宿ラインで逗子まで行って、横須賀線に乗り換え、横須賀駅に11時頃到着です。 駅の目の前が海です。 自衛艦が接岸されています。 公園になっていて、ボードウォークがあります。 真新しいショッピングモールがあります。 そして、こちらにやってきました。 ハンバーガー屋さんのハニービーと…
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6月27日 やっと週末 早朝ウォーキング 14,639歩 @ 代々木公園、明治神宮コース

なんとか、週末にたどり着きました。 人事系の話も含めて色々あります。 今日は洗濯日和とのことですが、まだ、曇りですね。 5時過ぎに出発です。 いつものようにひたすら目黒川を遡上します。 西郷山公園に到着です。 旧山手通りです。 ウェディングドレスなのでしょうか? いつもの結婚式場です。…
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6月26日 中一日あけて、早朝ウォーキング 12,133歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース

今日は曇り予報ですが、高温になるそうです。 昨日はお休みだったので、元気に飛び出しました。 5時11分スタートです。 雲は厚い感じです。 そろそろ、ピークを過ぎた感じでしょうか? 蒸し暑いですが、メッシュタイプのCW-Xで頑張ってやってきました。 東禅寺です。 手入れが行き届いていま…
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6月25日 思い出 @ Philadelphia

日本経済のバブル崩壊を挟んだ1991年から1993年までおとうさんはPhiladelphiaにいました。 その時にお世話になったベトナム料理のお店のメニューが出てきました。 お酒のライセンスがないので、いつも好きなお酒をBYOしていました。 ホームブルーイングで作った自分のビールも持ち込みました。 そして、Wha…
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6月25日 温泉水でコーヒー @ 我が家

いつもは水道水を浄水器に通した水でコーヒーを入れているのですが、こちらのミネラルウォーターを使ってみました。 大変柔らかい感じに仕上がりました。 違いは明白です。 2リットルで400円ぐらいするらしいのですが、コーヒー1杯だと、30円ぐらいなので、価値ある贅沢に思えます。
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6月24日 中一日あけて早朝ウォーキング 11,579歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース

今朝は雨ではなかったです。 4時40分にベッドを出て、5時12分に活動開始です。 仄かに青空が見えています。 若干元気がない感じです。 高輪プリンスです。 やや青空が覗いている感じです。 東禅寺には5時46分到着です。 我が家から35分ほどですね。 この参道が素晴らしいです。 …
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6月23日 徳川将軍コーヒー @ 我が家

4時半頃に目を覚ましたら、外は雨でした。 曇り予報のはずだったのですが、残念です。 でも、少し、疲れ気味だったのでベッドに戻り、二度寝です。 昼間はこちらのコーヒーを入れてみました。 80-85度のお湯を使うのが良いそうです。 高温のお湯だと、苦みが強くなるそうです。 温度にもこだわりがあります。
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6月22日 雨降りの前の早朝ウォーキング @ 高輪仙洞仮御所周回コース

さて、昨日は盛りだくさんの予定でした。 寝たのは23時半でしたが、4時半頃には目が覚めました。 習慣ですね。 今日は雨予報ですが、早朝はなんとか持ちこたえる感じです。 5時21分にスタートです。 雨予報なので暗いですね。 そんな中で、鮮やかに咲いています。 高輪プリンスです。 東禅寺に…
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6月21日 初訪問 竹藪を見ながらディナー @ 湯河原 Herlequin Bis 

地元の不動産屋さんから近年のリゾート不動産事情のお話を伺いました。 別荘の負のコストをプラスの利益に変える事業、バケーションレンタルは興味深いですね。 さて、内田先生のご案内でこちらにやってきました。 ものすごい山の中です。 対向車が居たらおしまいな感じでした。 エルルカンビスと読むそうです。 竹藪がライトア…
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6月21日 絶景 @ 真鶴半島 吉浜海岸

湘南国際村を13時半頃でました。 距離にして50キロほどでしたが、江ノ島までが結構混みました。 なんとか、15時半頃に到着です。 石の湯ロッジの内田先生と合流です。 狭い折れ曲がった急勾配の坂道を上ってやってきました。 まだ、造成中です。 素晴らしい眺めです。 完成すると、自然を満喫できるリ…
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6月21日 初訪問 地産地消 @ 葉山 湘南国際村 SOLIS Agriturismo

今日の予定は盛りだくさんです。 代々木公園で滝のような雨に見舞われて雨宿りしたかと思えば、お昼は湘南国際村にやってきました。 三浦半島の食材を使うイタリアンのお店です。 ドアを開けて、 階段を上って、 着席です。 今日のメニューです。 左側から6品が出てくるそうです。 車な…
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6月21日 曇り予報なのに、雨宿り 早朝ウォーキング 11,540歩 そして ランニング 536歩 @ 代々木公園…

昨夜は食べ過ぎ、飲み過ぎ、そして、寝たのが22時過ぎでした。 曇り予報のわりには、日の出の頃には明るい感じでした。 今日も快適な早朝ウォーキングを期待していました。 5時16分スタートでした。 曇り空ですが、明るいので満足です。 順調に来ています。 いつものロールスロイスです。 鍋島松濤公園…
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6月20日 ディナー @ 大崎 百反通り ビストロ八木商店

和光カフェでパフェを味わった後は、近所の足つぼ屋さんでリラックスです。 体調は良いと自覚していたのですが、首筋、腰の上、ふくらはぎが大変凝っていました。 さて、ディナーはこちらです。 おとうさんがあまり得意でないブランドブランです。 でも、特に違和感なく飲めました。 過度な酸味や苦みを感じることがあるのですが、…
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