日記

洗濯と給油にやってきました。 石の湯ロッジでは24度でしたが、こちらは34度です。。。 ...続きを見る

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今日もやってきました。 このところ、夕方から夜に雨が降って、朝は晴れのパターンです。 ...続きを見る

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今日はこれまでに開けたワインを飲み干します。 ...続きを見る

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石の湯ロッジでのんびりです。 ...続きを見る

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仔馬がいます。 ...続きを見る

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今日もやってきました。 ...続きを見る

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夕方に飲んだシャンパンがまだ残っています。 それでも、宴会スタートです。 ...続きを見る

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午後は、石の湯ロッジに戻ってきて仕事でした。 電話会議とメールの対応などです。 外は晴れたと思ったら、雨が強く降ってきたりの繰り返しでした。 ...続きを見る

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ママと研人帰っていきました。 これからおとうさん一人で、一週間過ごします。 ...続きを見る

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昨夜は20時ぐらいから雨でした。 かなり激しく降っていたようですが、朝になると上がっていました。 昨日、ワインをたくさん飲んだので、体が重い感じでした。 それでも、何とか、やってきました。 ...続きを見る

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今日もシャンパンでスタートです。 若干、後味がお醤油な感じで、大人のシャンパンでした。 ...続きを見る

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石の湯ロッジの今後のお話のご相談にお付き合いした後、こちらへやってきました。 ...続きを見る

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少し出発が遅れたものの、6時半には到着です。 ...続きを見る

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今度は、三人で乾杯です。 ...続きを見る

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朝5時出発でやってきました。 なんとか、10時にアウトレット到着です。 ...続きを見る

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先日、日本橋高島屋で買い込んできた各種焼酎が到着です。 早速、こちらを開けてみました。 栗焼酎です。 ...続きを見る

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今日はInfinity dayと言われるそうです。 米国進出PJの打ち合わせは銀座SIXでした。 ...続きを見る

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今日も朝からティップネスです。 1,236Kcal を燃焼して、85.25Kg、22.7%でした。 いつものAMT4号機ではなく、2号機でした。 少しさび付いているのか、ペダルの負荷が強い感じでしたが、消費カロリーは昨日よりもやや少なかったですね。 ...続きを見る

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今週も本当に忙しい一週間でした。 でも、何とか乗り切りました。 ...続きを見る

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台風が去って、青空が広がっていたと思ったら、突然、激しく雨が降り出したりの朝でした。 少し待って、いつものように、自転車でティップネスです。 1,229Kcalを燃焼して、83.35Kg、23.3%でした。 昨日は、リェットやアヒージョにパンをつけて大量に食べたり、パエリア、デザートまで頂いたので良しとしましょう。 ...続きを見る

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台風が来るというのに、お目当てにしていたお店は満席です。次の候補のお店は悪天候のため閉店とのことで、急遽、食べログで近所のお店を検索しました。 ...続きを見る

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今週も忙しく疲れました。 土日はフル稼働、大阪2往復、各種打ち合わせなど、予定がびっしり、空き時間がほとんどありませんでした。 ...続きを見る

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週末は土日ともオフィスへ出勤で、帰りは24時を過ぎていました。。。 早朝の新幹線で大阪へ行き、打ち合わせをして、オフィスへ戻る新幹線です。 打ち合わせ自体はうまくいきましたが、新たな事件が発生し、頭が痛いです。 いろんな事件が起こるので、想定内の範囲です。 それにしても、最近は想定内の幅がかなり広くなっています。 そのくらいの幅で覚悟していないと、落ち着いていられませんね。 ...続きを見る

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今日はティップネスが休館日なので、去年購入したロードレーサーを出してみました。 10月の志賀高原の大会で大転倒した時以来です。 幸い大事には至らなかったのですが、おとうさんの体も、ロードバイクも傷を負いました。 ...続きを見る

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今週も一週間、大変忙しい日々でした。 宿題は週末に残してしまったのですが、予定していたことは何とかなんとか、こなすことができて一安心です。 ...続きを見る

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今日も朝からティップネスです。 三日連続です。 今日こそ、83Kg台回復と思ったのですが、1,220Kcalを燃焼して、84.15Kg、22.5%でした。 思ったより体重が減っていないのが不思議ですが、体脂肪利率は良い感じです。 ...続きを見る

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三連休なので、ティップネスをお休みにしようと思ったのですが、昨日84Kgを割ったので、今日の体重が気になって、行ってきました。1,215Kcalを燃焼して、84.05Kg、23.0%でした。また、84Kg台に戻ってしまいました。朝ご飯をしっかり食べたせいかもしれません。 ...続きを見る

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暫く、ママがいないので、五反田を探検することにしました。 ...続きを見る

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新年度第二週も何とか終了です。 いろいろ、忙しいです。 厄払いに行っておいてよかったと思います。 それ以外にも盛沢山でした。 ...続きを見る

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昨日は軽井沢だったので、今週末は日曜日のみティップネスです。 オフトレ9週目です。 軽井沢で暴飲暴食だった割には体は結構動きました。 1,230Kcal を燃焼して、84.1Kg、23.5%でした。 悪くない感じです。 でも、五十肩はまだまだです。 ...続きを見る

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