テーマ:ヒルクライム

8月17日 早朝ヒルクライムのラストライドは記録更新@志賀高原 志賀草津高原道路

夜2時ごろにメールをチェックして、急遽、夕方のミーティングのために東京に戻ることに決めました。 このため、早朝ヒルクライムも今日がラストです。 日、月、火と3日連続で自転車に乗って、69分台から62分台まで短縮中でした。 3日ぶりのヒルクライムですがどうでしょうか。 頭の中は悩ましいことを考えながらでしたが、ペダルをよく踏め…
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8月13日 早朝ヒルクライムのタイム短縮中@志賀高原 志賀草津高原道路

昨夜は、部屋に戻って、12時近くまで起きていたので、4時半起床となると、少し眠いです。 それでも、頑張って、やってきました。 今日はスピードメーターの不具合で、途中、スピードを確認することができませんでした。 でも、脚に力が入っている感じでした。 ペダルが踏めている感じです。 もしかすると、最も低速用のギアではなく、も…
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8月12日 山頂は霧の中@志賀高原 志賀草津高原道路 早朝ヒルクライム

今日は4時30分に目覚ましをかけて、5時前に石の湯ロッジを出てきました。 なんとなく、まだ、体が重たい感じです。 石の湯ロッジ前の急坂では、自転車を押して上るのですが、その後、自転車に乗ろうとしたら、よろけて倒れてしまいました。 情けないです。 倒れたときに前輪のブレーキが当たったようで、ちょっと、変な音がするようになってしまい…
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8月19日 早朝ヒルクライム6日目最終日は記録更新@志賀草津高原道路

最終日です。 今日もやってきました。 昨日よりは温かったですが、それでも陽坂で5度、山頂に来た時には10度です。 昨日に引き続き爽やかです。 今日も富士山が見えています。 分かるでしょうか、頭だけ見えています。 そして、タイムも62分38秒です。 去年のタイムを調べたら、62分45秒だったので7秒短縮で…
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8月18日 早朝ヒルクライム6日目は初霜@志賀草津高原道路

初霜の中をやってきました。 途中の陽坂の温度計は1度、スキー場の芝を見ると、白くなっています。。。 全く汗をかくことなく、到着です。 これまでで一番良いお天気でした。 予想に反して、66分台にとどまりました。。。 2日間休憩して、栄養をつけて、整体にも行って、もっと良いタイムを期待していたのですが。。。 …
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8月15日 早朝ヒルクライム4日目@志賀草津高原道路

今日もやってきました。 このところ、夕方から夜に雨が降って、朝は晴れのパターンです。 いつもは朝4時30分ぐらいから活動開始ですが、今日は目が覚めたら、5時でした。 ちょっと疲れが溜まってきたのでしょうか。 爽やか、爽快です。 タイムは67分でした。 初日に戻ってしまいました。 この後、足湯…
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8月14日 早朝ヒルクライム3日目@志賀草津高原道路

今日もやってきました。 爽快です。 3日間で一番良い朝ですね。 そして、タイムも66分台になりました。 初日より1分、昨日より2分短縮です。 ゴールの駐車場で、愛知県から来た方と話し込むことになりました。 一年中志賀高原に来ていることから、スキーの話になり、その方は愛知県のスキー連盟の仕事もされている…
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8月13日 早朝ヒルクライム2日目@志賀草津高原道路

昨夜は20時ぐらいから雨でした。 かなり激しく降っていたようですが、朝になると上がっていました。 昨日、ワインをたくさん飲んだので、体が重い感じでした。 それでも、何とか、やってきました。 タイムは68分台と、昨日よりも1分以上遅くなってしまいました。。。 最初は、ガスがかかっていましたが、暫くすると、晴れ…
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8月12日 早朝ヒルクライム1日目@志賀草津高原道路

少し出発が遅れたものの、6時半には到着です。 山頂はガスの中でした。 67分34秒35でした。 初日なのでこんなものでしょう。 久しぶりのヒルクライムで消耗しました。 ティップネスでは、結構調子が良かったのですが、きっと、使う筋肉が違うためでしょう。 徐々に、体を慣らして、ペースを上げていけると良いの…
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8月20日 早朝ヒルクライム7日目は今季自己ベストで爽やか@志賀草津高原道路

昨夜はたくさん飲みましたが、最終日の朝、また、やってきました。 青空が見えたのは今日が初めてです。 白根山方面もすっきり、青空です。 芳が平も輝いています。 そして、タイムは62分45秒で、昨日のタイムを更新しました。 ベストタイムは2年前の61分台ですが、去年のベストは確か63分台だったと思うので…
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8月19日 早朝ヒルクライム6日目は今季自己ベスト@志賀草津高原道路

曇り空でしたが、雨雲レーダーで、雨雲が全くないことを確認してやってきました。 眺望はありません。 タイムは64分2秒で、今季自己ベストでした。 2日間休んだのと、昨日の草津で食べた鹿もも肉のせいでしょうか。 ペダルを踏む脚にもパワーが入っていました。 戻ろうとしたところ、一瞬だけ、芳が平が見えま…
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8月18日 今日も早朝ヒルクライムは中止@志賀高原 石の湯ロッジ

昨夜は、土砂降りに雷付きでした。 さて、朝4時30分の段階では、雨は降っていなかったのですが、Yahoo天気の雨雲レーダーを見ると、これから、特に山頂付近で雨が降る感じでした。 このため、今日も中止です。 布団の中から外の天気の様子を観察していましたが、一向に雨が降り出さず、雨雲レーダーの誤りかと思いましたが、レーダーで雨雲が迫っ…
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8月16日 早朝ヒルクライム5日目は向かい風@志賀草津高原道路

石の湯ロッジを出た時には、湿度は低めで、爽やかな感じでした。 でも、山頂近くになると霧雨に強風です。 のぞきを過ぎたあたりから、風が強くなり、飛ばされそうです。 スノーシェードは風よけになるのですが、そこまで一生懸命にこぐのが大変でした。 時折、突風が吹いて自転車がフラれます。 タイムは68分30秒で昨日から更に交…
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8月15日 早朝ヒルクライム4日目は時々霧雨@志賀草津高原道路

今日もやってきました。 時々、雨粒が体にあたりましたが、本格的な雨にならなかったので、ここまで来てしまいました。 眺望はゼロです。 67分26秒でした。 途中の声援や、抜きつ抜かれつの接戦がなかったからなのでしょうか、30秒ほど後退してしまいました。 それでも、親指の付け根でペダルをぐっと押す感じが良く…
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8月14日 早朝ヒルクライム3日目@志賀草津高原道路

今日もやってきました。 途中、陽坂で、山本荘の常連の酒井さんから応援をしていただきました。 脚にも力が入ります。 ガスが立ち込めています。 66分52秒でした。 昨日より、1分30秒短縮です。 でも、かなり、体に堪えました。 呼吸が乱れています。 芳が平もこんな感じで、見えそうで見えないです。…
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8月13日 早朝ヒルクライム2日目@志賀草津高原道路

今日もやってきました。 夜は雨が降っていましたが、自転車の時間になると雨が止むみたいです。 写真では静かですが、車のエンジンをかけっぱなしにするひとや、ドローンを飛ばす人などがいて、騒がしかったです。早朝なので、静かに景色を楽しんでほしいですね。 昨日より、2分30秒ほど短縮して、68分22秒でした。 股間も…
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8月12日 ロードバイクで行く早朝ヒルクライム@志賀草津高原道路

初登場です。 湿度が高くてもやっています。 ロードバイクにしたら、60分を簡単に切れるのかと思ったら、期待外れの70分58秒でした。 確かに、ギアはスムースですが、前2段、後11段で、高速走行向けのギアのようです。 上り坂では、ギアは重たく感じられました。 下りは、あっという間です。 転がり抵抗が…
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10月3日 激走の後の早朝ヒルクライム@志賀草津高原道路

今日もやってきました。 筋肉痛はないのですが、脚に力が入りませんでした。 石の湯ロッジの急坂を自転車を押して上る時から脚が疲れている感じでした。 5時半過ぎに出発して、何とか7時前にはつきました。 石の湯ロッジを出た時はガスが濃かったのですが、薄くなってきました。 今年の紅葉はいまいちな感じです。 芳が平…
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8月28日 早朝ヒルクライム、そして、自転車復元プロジェクト@志賀草津高原道路

朝4時に目覚ましをかけて、活動開始です。 昨夜は、準備をすることなく寝てしまったので、いつもより早くから活動開始です。 ロッジを5時前に出発してきました。 暗いながらも空は晴れていたのですが、こちらに来ると霧雨でした。 お盆休み明けで東京に戻って、2週間、運動をしていなかった割には、66分9秒なので良い方でしょう。 …
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9月22日 霜が降りても早朝ヒルクライム@志賀草津高原道路

石の湯ロッジを出発する時には霜が降りていました。 第2リフトのところにある道路標識の温度計は2度でした。 そして、息を切らして到着です。 快晴です。 今日も頑張りました。 タイムは63分42秒、昨日より2分と少し短縮しましたが、自己ベストの61分を更新することはできませんでした。 また、来…
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8月21日 早朝ヒルクライム 2日目 山頂は7度@志賀草津高原道路

今日もやってきました。 良いお天気です。 芳が平も良く見えています。 今日のタイムは昨日より少しだけ短縮して66分21秒でした。一生懸命こいだのですが、記録更新まではまだまだです。 写真スポットしても大混雑です。カメラの放列です。 良いお天気でした。
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9月20日 早朝ヒルクライムは山頂で8度@志賀草津高原道路

今日は富士山も見えていました。 紅葉がすでに始まっています。例年より少し早いかもしれません。 足に力が入り、しっかりと漕いできたつもりですが、 67分9秒でした。 お盆休み中の自己ベストは61分だったので、だいぶ遅いです。 雲が出てきました。 いつもの駐車場はカメラを持った方々でにぎわ…
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8月16日 最終日は霧の中@志賀草津高原道路 早朝ヒルクライム

最終日の早朝ヒルクライムです。 途中から濃い霧に包まれてしまいました。 記録更新を目指しましましたが、残念ながら昨日から40秒ほど後退です。 途中は結構、調子が良いと思っていたのですが、そういう時には記録が出ないものなのでしょう。 60分の壁を破るのは次回になりました。 もう少し、体力をつけてから志賀高原に戻ってき…
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8月15日 爽やかなお天気で自己ベスト更新@志賀草津高原道路 早朝ヒルクライム

今日は良いお天気でした。到着時は霧に包まれていましたが、10分ほどでこんな感じです。 少し霧が残っていますが、芳が平の湿原の沼も朝日で光っています。 白根山方向です。 タイムは61分24秒61です。 去年までの自己ベストから10分以上、今年の初日の自己ベストと比べても8分以上短縮です。 ビタミン剤、…
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8月14日 雨雲レーダーで出撃、自己ベスト更新@志賀草津高原道路 早朝ヒルクライム

夜は雨が降っていました。 朝四時ごろに雨音がしなくなった感じです。 天気予報は終日雨予報だったのでどうしようかと迷いましたが、雨雲ズームレーダーというものを発見し、雲を確認すると、熊の湯近辺には多少の雲がありましたが、白根火山のほうは雲がありません。出発を決定してやってきました。濃い霧になりましたが、雨になることもなく到着です。…
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8月12日 記録更新@志賀草津高原道路 早朝ヒルクラム

昨夜は、10時半過ぎまで、石の湯ロッジの方と話していたので、少し眠かったですが、出発です。 そして、自己ベストを20秒ぐらい縮めて、67分36秒49でした。 昨夜の分厚いローストビーフがきいたのかもしれませんね。 サドルの位置を少し上げたのも良かったみたいです。 結構踏ん張れるようになりました。 天気は曇り…
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8月11日 お疲れ?@志賀高原 志賀草津高原道路 早朝ヒルクライム

早朝ヒルクライム3日目ですが、タイムは70分9秒で、初日よりも遅くなってしまいました。 昨日よりも余裕をもってペダルを漕いでいたので、3日連続で記録更新かと期待していましたが、時計を見てやや、がっかりです。 今日はカメラにメモリーカードを入れるのを忘れて写真はありません。 やや、曇りな感じです。 今日は東京へ日帰りです。 …
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8月10日 早朝ヒルクライム記録更新中@志賀草津高原道路

今日も好天気です。 朝4時52分に石の湯ロッジを出てここまでやってきました。 少しだけサドルの位置を高くしてみました。 なんと、70分の壁を余裕で破る、67分50秒です。 昨日よりも2分17秒短縮です。 石の湯ロッジに戻り、お風呂でゆっくりして、美味しい朝ごはんを食べました。
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8月9日 初日から自己ベスト@志賀草津高原道路 ヒルクラム

どうも、昨夜は合計で1本以上のワインを飲んだ感じです。 朝5時に石の湯ロッジを出発するときも、なんとなく、フワフワしている感じでした。 それでも、いつもの場所までやってきました。 景色を楽しむ余裕はあまりなかったのですが、呼吸を整えてから周囲を見渡すと、大変きれいな景色が目に飛び込んできました。 そして、…
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8月17日 夏休み最終日 雨上がりの間隙を突いた早朝ヒルクライム 76分23秒@志賀草津高原道路

天気予報では雨予報でしたので、本日の早朝ヒルクライムはあきらめていました。 そして、残っているワイン全てを1.5本ほど飲んでしまいました。 でも、恐る恐る目をさまし、外を見てみると、雨は上がっていて、少し青空も見えていました。 また降り出しそうな感じもしましたが、飲んで帰るだけでは体によくないと思い、行けるところまで行ってみようと…
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