7月31日 行きは曇り、帰りは雨、そして、曇り 早朝ウォーキング 11,679歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

日々、いろんな課題に直面していますが、なんとか乗り越えつつあります。
今朝は雨予報でしたが、徐々に、小降り予報になりつつありましたので、期待をもって起きてみました。
明るい曇り空で、雨の心配はなさそうです。

7月31日 朝の散歩0001.JPG
そらは明るく雨の心配はなさそうです。

7月31日 朝の散歩0002.JPG
気温も23度ぐらいで爽やかです。

7月31日 朝の散歩0003.JPG
東禅寺には5時58分に到着です。
本日は鐘の音を聞けました。

7月31日 朝の散歩0004.JPG
今日もよろしくお願いします。

7月31日 朝の散歩0005.JPG
雨粒がポツポツ落ちてきました。

7月31日 朝の散歩0006.JPG
高輪消防署です。
小雨になってきました。少し、ペースを上げます。

7月31日 朝の散歩0007.JPG
目黒川の川面に波紋ができています。

7月31日 朝の散歩0008.JPG
雨が収まってきました。
今日も腹筋と股関節のストレッチをしました。

7月31日 朝の散歩0009.JPG
雨で、少し、濡れてしまいました。

7月31日 朝の散歩0010.JPG
足下はこんな感じです。
この靴も今日で6日目になります。

5時22分から7時20分で、11,679歩、9.6Kmでした。
平均歩幅は82.2cmでした。

本日は、Web会議が5つと作業が少しあります。
週末に宿題を持ち越さないように頑張ります。

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