7月28日 曇り予報なのに時々霧雨 早朝ウォーキング @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

日の出は4時46分でした。
4時40分に目が覚めました。

7月28日 朝の散歩0001.JPG
曇り予報でしたが、家を出た時から、なんとなく霧雨です。

7月28日 朝の散歩0002.JPG
高輪プリンスです。

7月28日 朝の散歩0003.JPG
東善寺到着は5時48分でした。

7月28日 朝の散歩0004.JPG
いくつか判断しないといけないことがありますが、目先のことにとらわれず、少し中期的な視点で考えたいと思います。

7月28日 朝の散歩0005.JPG
泉岳寺です。
雨は微妙な霧雨なので、それほど気になりません。

7月28日 朝の散歩0006.JPG
仮御所を周回して、墓地を抜けて、高輪消防署です。

7月28日 朝の散歩0007.JPG
清泉女子大学です。

7月28日 朝の散歩0008.JPG
雨はそれほど酷くなりませんでした。
ベンチの上には水たまりがありましたが、気にせず、筋トレとストレッチです。
腹筋、股関節ともいつものメニューをこなしました。
何らかの成果に結びついてほしいですね。

7月28日 朝の散歩0009.JPG
今日はこんな感じでした。

7月28日 朝の散歩0010.JPG
靴は、靴紐の緩みを調整しながら、5日目です。

5時12分から6時52分で11,799歩、9.75Kmでした。
平均歩幅は82.6cmでした。

今日はお昼過ぎまで、Web会議です。
そして、郵便物を受け取って、書類を作成、その後、大阪へ移動です。

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