6月29日 青空、爽快、早朝ウォーキング 11,731歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース

今日は晴れ予報です。
夜明け前から目が覚めていました。
さて、5時5分スタートです。

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こんなにすっきりした空は久しぶりです。

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アジサイは遠くから見るとまだ綺麗ですが、近寄ると枯れてしまった花もあります。

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高輪プリンスも良い感じです。

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東禅寺には5時41分でした。
早く来すぎましたね。門が閉まっています。
本当は、お願いしたいことがあったのですが、仕方ないです。

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高輪幼稚園を過ぎて、急勾配の坂道を下ったところにあるアジサイです。
もう、終盤といった感じですね。

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泉岳寺です。

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高輪学園の門はまだ閉まっていました。

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いつもの細い道です。

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仮御所を周回して、墓地からタワーマンションを見上げています。
マンションの広告に使えそうです。

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円真寺のアジサイも、写真を撮る角度を考えてしまいます。

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高輪消防署も、久しぶりに、青空の下で輝いています。

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島津山のアジサイも終わりつつあります。

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道の反対側にはこちらが咲いていました。

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清泉女子大学の門も閉まっています。

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大崎、五反田エリアも立派な街並みになってきましたね。

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おとうさんの屋外ジムです。
腹筋、15回、2セット、調子よくできると思ったら、最後の一回の前に休みをいれてしまいました。

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インターバルの間も、建物の間から気持ちの良い青空が見えて、爽快です。

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今日はオレンジ色でした。

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足下は、グレーのメッシュタイプのCW-Xと通常のランニング用の靴です。
3-4回、40キロぐらいしか歩いていない割には底の摩耗が早い感じです。

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帰ってきました。

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こちらのアジサイはまだこれからな感じです。

5時5分から6時48分で、11,7311歩、9.75Kmでした。
平均歩幅は83.1cmでした。

さて、今日は、夕方4時から夜8時までWeb会議です。
それまで、企画構想の時間ですが、怠けないようにしないといけないですね。

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