10月5日 銀座でディナー@銀座八丁目 銀座 割烹 里仙

精神的に疲れることが多いですが、気にしていても仕方ないので昨夜はのんびり、ゆっくりでした。 午前中はティップネスです。 1,216Kcalを燃焼して、84.6Kg、24.0%です。 最近、炭水化物を食べているので、徐々に増加傾向です。 でも、ワークアウトは快調でした。 午後は自宅でのんびり、そして、いつもの足つぼ屋さんでし…
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10月2日 二日連続@大阪 梅田 Echi Ponte Vecchio

大阪駅前のLucuaの8階(?)レストラン街にあるポンテベッキオのピザ屋さんにランチでやってきました。 サラダからボリュームがあります。 サンマのピザです。 かなり大きいです。 エスプレッソはダブルでいただきました。 お昼からお腹いっぱいになりました。
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10月1日 久しぶりの再訪@大阪 北浜 Ponte Vecchio

仕事はいろんなことがありますが、悩んでいても仕方ないので早めにホテルに到着です。 アップグレードでした。 そして、夜はお散歩です。 中央公会堂です。 天満橋(?)を渡っています。 欄干です。 五代さんです。 やってきました。 なんと、今年、初訪問です。 貸し切りで…
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