6月8日 再訪@千駄木 大澤鼈甲

今週も色々ありました。
残念ながら、明日は出社することになってしまいました。
時間を有効に使うのみです。

午前中はティップネスです。
1,211Kcalを燃焼して、85.9Kg、24.3%でした。
体脂肪率が久しぶりに25%を割りました。

ウェイトエリアでは、ベンチに座ってアームカールの負荷をかける範囲を広げたり、大胸筋を鍛えるマシーンに挑戦したりと、新たなチャレンジです。


仕事でもチャレンジがいくつかあり、忙しくなりそうなので、その前に、夏用の眼鏡を新調することにしました。

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前に来た時よりも大きくなっています。

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こちらは置物です。

気に入ったものが見つかりました。
出来上がりが楽しみです。

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