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zoom RSS 9月24日 三連休は鰻パワーに始まり牛タンパワーで締めくくり

<<   作成日時 : 2018/09/24 18:35   >>

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今日も午前中はティップネスです。
1,213Kcalを燃焼して、88.15Kcal、23.8%でした。
朝起きて昨日の晩御飯の残りをたくさん食べたからでしょうか、増加中です。

去年もそうだったのですが、オフトレの傾向としては、5月から夏休み前までは減量傾向、夏休みでしっかりリバウンドして、その後も横ばいのまま、スキーシーズンに突入するような感じです。今年はどうでしょうか?

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ニーナは包装紙がクシャクシャになったトンネルの中がお気に入りのようです。

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連休初日の御殿場のプレミアムアウトレットのでの成果です。

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Wedgewoodの限定品です。
ベースは絶版になったUlander powderblueに似ていますが、装飾が凝っています。

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そして、他急便の到着です。
希少性の高い日本と台湾のウィスキーを手に入れました。
最近、お酒の在庫が増加傾向です。

午後は、おとうさん一人でお出かけすることになりました。
ママはぎっくり腰になってしまいました。

最初は銀座の靴屋さんです。
昨日の伊勢丹のイタリア展に先週出来上がってきた新しい靴を履いて行ったのですが、大混雑で誰かに踏まれて傷ができてしまいました。暫く、入院することになりました。

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銀座一丁目から麻布十番へ移動してきました。
我が家のお肉屋さん、日進は新店舗へ移転しています。

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牛タン600gです。
目の前で切ってもらいました。
タンの根本と先端の部分です。
違いがあるかどうか、楽しみです。

今週も忙しくなりそうなので、栄養補給です。

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コーヒー豆を挽いています。
数年前の誕生日のプレゼントでママからもらったコーヒーミルを使っています。

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そして、コーヒーをフレンチプレスで入れています。
現在、蒸らし中です。

最近、フレンチプレスで入れるコーヒーに凝っています。
豆が本来持つ脂分まで味わうことができます。
紙フィルターだと、コーヒーの旨味が紙に吸着されてあっさりとした味になってしまうそうです。

目黒のアトレで買ってきたイチジクのタルトとショートケーキで遅めのおやつです。

今週は9月最後の週です。
速いものです。
翌週は10月となると、今年も残すところ、3ヶ月になりますね。

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9月24日 三連休は鰻パワーに始まり牛タンパワーで締めくくり 日記/BIGLOBEウェブリブログ
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