9月10日 成長中@五反田 ティップネス

1,270Kcalを燃焼したものの、体重は86.2Kgに増加です。
体脂肪率は24.1%でした。
外食が続いているためでしょうか。
暫くは仕方なさそうです。

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お腹がすいたので、先週同様、クアアイナで1/2LBの巨大ハンバーガーを食べてしまいました。

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