テーマ:早朝ウォーキング

12月10日 時々霧雨の早朝ウォーキング 11,947歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

今日も早朝ウォーキングです。 元気に外に飛び出したら、なんとなく、霧雨な感じです。 天気予報をよく確認していなかったのですが、この時期の雨は意外な感じです。 折角、着替えたのに、引き返すことになるのか、不安になりました。 居木橋を過ぎ御殿山に向かう坂道で天気予報を確認すると、一応、雨予報ではなかったです。 なので、続行する…
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12月9日 久しぶりの早朝ウォーキングは闇の中 11,813歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

スキーシーズンが始まり、週末の疲れのため、平日の早朝ウォーキングは暫くお休みでした。 というか、悩ましい仕事が多くなってきて、時間的にも大変です。 今日は、頭の整理を兼ねて、12月初の早朝ウォーキングでした。 東禅寺に着いたのは5時54分です。 まだ、暗いです。 日の出は6時36分でした。 高輪消防署前で…
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11月27日 なんとか、早朝ウォーキング 11,862歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨日は、緊急対応のため、大阪出張をキャンセルしました。 そして、丸の内オフィスで厳しいミーティングと対策会議でした。 綱渡り状態ですが、まだ逆転のチャンスは残っているようです。 さて、昨日の疲れが残っていましたが、5時10分に起床です。 東禅寺には6時7分に到着です。 綱渡り状態なので、神頼みです。 今日…
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11月25日 くもり降水確率20%の早朝ウォーキング 11,933歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

5時過ぎに起床です。 曇り予報で薄暗いです。 天気予報はくもり、降水確率20%でしたが、外に飛び出したら、いきなり霧雨状態で驚きました。 様子を見ながら進みます。 終始薄暗い感じでした。 雨は時折、強くなりそうな気配がしましたが、なんとか、持ちこたえ、多少、しっとりするぐらいの感じで収まりました。 5時3…
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11月24日 薄暗い早朝ウォーキング 12,072歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

三連休明けの平日です。 どんな週になるのでしょうか? 朝5時に目を覚まし、活動開始です。 日の出は毎日遅くなってるのですが、それにしても暗かったです。 東禅寺到着は6時4分でした。 薄暗い感じです。 今日は曇り空ですね。 雨が降りそうな感じです。 戻ってきました。 5時28分から7時5分…
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11月21日 暖かい晩秋の早朝ウォーキング 14,787歩 @ 代々木公園 明治神宮コース

少しゆっくりめのスタートでした。 5時45分頃でした。 西郷山公園経由で鍋島松濤公園です。 落ち葉がたくさんです。 池には、鴨でしょうか? こちらは何でしょう? 公園通り上に来ました。 丁度7時でした。 晩秋な感じです。 青空、紅葉、朝日で光の加減が良い感じです。 …
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11月16日 紅葉が進む早朝ウォーキング 9,879歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

少しゆっくりめのスタートでした。 東善寺到着は6時16分です。 今日も青空です。 目黒川沿いの紅葉も進んでいます。 桜の紅葉は綺麗ですね。 我が家に戻ると、ニーナが紐で遊んでいました。 見られているのに気がついたようです。 5時50分から7時7分で9,876歩、8.27Kmで…
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11月15日 今日も爽快、早朝ウォーキング 14,776歩 @ 代々木公園、明治神宮コース

マッサージに行くと体がほぐれて、疲れが出る感じです。 なんとなく、もっと眠りたい感じでしたが、5時に活動開始、5時半頃出発です。 西郷山公園ですが、まだ夜明け前ですね。 鍋島松濤公園も晩秋な感じです。 公園通り上です。 朝日を浴びてそびえ立っています。 気温はなんと、7.6度でした。 カメラ…
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11月14日 紅葉の中を早朝ウォーキング 14,772歩 @ 代々木公園、明治神宮コース

自宅を5時30分頃でました。 鍋島松濤公園です。 公園通り上です。 割と温かめです。 雪まつりの準備中のようです。 紅葉が朝日に照らされて綺麗です。 代々木公園の中は落ち葉が積もっています。 約90分でした。 明治神宮に入ります。 菊の花が咲いてきまし…
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11月12日 早朝ウォーキング 11,007歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

5時過ぎに目を覚ましました。 気温はやや低めの8度の予報です。 東禅寺到着は6時5分でした。 晴れ予報でしたが、少し、曇り気味です。 桜の紅葉が進んでいます。 5時39分から7時11分で11,007歩、9.24Kmでした。 平均歩幅は83.9cmでした。 今日は、大阪日帰りです。 帰りは研…
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11月11日 スッキリ、爽やか、早朝ウォーキング 12,095歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

いつもより、少し遅めの出発です。 外に出た瞬間は10度くらいで、肌寒かったです。 東禅寺には6時23分到着です。 いつもと違う方向で写真を撮ってみました。 もう一つの懸案のプロジェクトのサンシャイン計画ですが、いろんな角度から検討して、見合わせることにしました。 納得できる結論を出せたことにお礼です。 参道の…
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11月10日 青空、早朝ウォーキング 11,812歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

日曜日は湘南国際村から撤収して、自宅に戻り、マッサージをしてもらいました。 そのため、たまっていた疲れが出て、月曜日は早朝ウォーキングお休みでした。 仕事の方も、人事評価や新しい仕事の提案など気を使うものがあり、丁度良かったと思います。 さて、5時過ぎに目を覚ましたので、ゆっくりめのスタートでした。 東禅寺への到着は6時…
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11月8日 当面の最後の早朝ウォーキングは13.942歩 @ 湘南国際村 久留和漁港往復コース

さて、まだ6時頃です。 なんとなく、富士山が見えているのですが、写真でわかるでしょうか? そして、ひたすら海岸まで下ります。 約一時間で到着です。 いつもの突堤に行く前に寄り道です。 北側、逗子方面を見ています。 こちらは南側、佐島方面です。 そして、いつもの突堤です。 残念ながら、富士山は見…
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11月6日 少し出遅れたけど、早朝ウォーキング 11,510歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨日は大阪日帰りのあと、自宅でウェブ会議でした。 そして、人事系の対応で予想外に夜遅くまで稼働していました。 このため、少し、出遅れました。 と言っても、夜明け前にはスタートしたので、いつもより明るくて気分が良かったです。 東禅寺には6時27分に到着です。 我が家別邸その2での週末は今週末が最後になってしまうので、楽し…
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11月5日 青空、爽快、早朝ウォーキング 12,100歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨日、第二次村民化計画のための銀行関連の手続きは終了しました。 企画から短い期間で密度の濃い時間でした。 後は、やっと始まった村民生活がいつまで続けられるかです。 恐らく、今週末で終了しそうです。 東禅寺に到着したのは5時56分でした。 鐘つきの音を聞きながらお参りです。 お寺の中には、「人生いろいろあるけど…
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11月4日 秋晴れ、爽快、早朝ウォーキング 12,320歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

日の出は6時6分だそうです。 我が家を5時半頃出ました。 気温は12-3度の予報でしたが、涼しく感じました。 そろそろ、温かめのCWXにする必要がありそうです。 東禅寺到着は6時9分でした。 前回は先週の金曜日、物件の引き渡し間に来ました。 週末にいろんなことが起こりました。 予想外の展開もありますが、基本…
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11月2日 早朝ウォーキング 8,537歩 @ 湘南国際村小回りコース そして、現地案内センターを探して

グリーンパークからです。 夜明け前で、満月が見えています。 1丁目を周回して、我が家まで戻っていました。 これから、1丁目の分譲が行われていたころの現地案内センターの跡地を探しに行きます。 ススキの中を歩いていきます。 道は良く踏み固められた砂利道です。 そして、現地案内センターの一部と思われる石…
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11月1日 早朝ウォーキング 15,062歩、そして 祝 鎮座100周年@明治神宮

昨夜は少しシャンパンを飲み過ぎた感じです。 でも、状況報告とお礼のために明治神宮に行かなければなりません。 一気に公園通り上です。 気温は9.4度でした。 それほど、寒さを感じることなく、快適でした。 代々木公園の樹木も紅葉が始まっています。 明治神宮にやってきました。 本日、鎮座100周年…
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10月30日 早朝ウォーキング 11,915歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨日は大阪日帰りでした。 第二次村民化計画の番外編はまだ結論が出ない状況です。。。 仕事の依頼は来るのですが、チームが忙しくて対応が大変です。 そんな中でも、早朝ウォーキングです。 6時6分に到着です。 忙しいときでも頭の整理には役立ちます。 高輪消防署です。 今日はちょっと曇り空のようですね。 …
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10月29日 日の出は6時、早朝ウォーキング 11,783歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

夜中に起きて、目覚めたら5時12分でした。 ちょっと、寝坊ですが、出発です。 東善寺到着は6時12分でした。 日の出は6時でしたが、周囲に建物があるので、日の出が見えるわけではありませんが。。。 昨夜は品川のおじいちゃん、おばあちゃんの家を訪ねました。 おじいちゃんが来週から暫く検査入院するので連帯保証人になる…
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10月29日 日の出は5時59分、早朝ウォーキング 11,908歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨日はインフルエンザの予防接種を受けたので、お酒は少しだけ控えめでした。 今日も早朝ウォーキングです。 先週の月曜日から8日間連続になります。 今日の日の出は5時59分でそうです。 東禅寺到着は5時56分でした。 第二次村民化計画の第一ステージは完了で、今週の金曜の引き渡しを待つばかりです。 ところで…
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10月27日 少しひんやり、早朝ウォーキング 12,124歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

少し、ヒンヤリです。 第二次村民化計画は昨日、銀行で契約締結して、第一ステージはほぼ完了です。 東禅寺には6時1分に到着です。 第二次村民化計画には番外編とも言えるものがあります。 瓢箪から駒的なお話です。 意外と波紋を呼びそうで、推移を注視する必要がありそうです。 泉岳寺経由で仮御所を周…
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10月26日 早朝ウォーキング 12,181歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨夜はニンニクの蒸し焼きを食べたので、元気にスタートです。 朝焼けで空の一部が赤くて綺麗でした。 東禅寺には5時58分に到着です。 後ろのタワーマンションが赤く光っています。 第二次村民化計画の第一ステージが今週金曜日に終わります。 今日は公証役場と銀行です。 本日を乗り切れば、金曜日まではスムー…
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10月25日 爽快、早朝ウォーキング @ 代々木公園、明治神宮コース

宿題を持ち込んで大変な週末になりそうと思いましたが、金曜の夜中まで頑張り、また、昨日もフォローしておいたので大事にはならなそうです。 昨日は、午後からお出かけでした。 最初に日本橋三越に出かけて、カジュアルシャツの大人買い、コートまで作ってしまいました。 在宅で仕事をすることが多くなったので、ウェブ会議に使える程度にカジュアル…
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10月24日 夜明け前、そして、青空、早朝ウォーキング 14,782歩 @ 代々木公園、明治神宮コース

昨日の午後は丸の内のオフィスでした。 少し面倒なことが起こったり、その対応で時間を取られてしまいました。 でも、すぐに対応することで、傷口が広がらなかったのと、対応方針が明確になったので、チームにとっては良かったと思います。 このため、本来やるべき仕事への対応で夜中までかかってしまいました。 それでも、朝5時に起きて早朝ウォ…
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10月23日 雨降り前の早朝ウォーキング 11,958歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨夜の時点では雨予報でしたが、朝起きて確認してみると、雨降りが少し遅れる感じでした。 5日連続ですが、出撃です。 曇り空なので暗いです。 6時2分に東禅寺に到着です。 第二次村民化計画もいくつかの作業が残っていますが、事務的に処理すれば良いところまで来ました。 まずは、順調に進捗していることにお礼を…
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10月22日 朝焼けを見ながら早朝ウォーキング 11,973歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

目を覚ましたら、5時過ぎでした。 慌てて身支度をして出発です。 なんとなく、建物が赤い感じがします。 空は青いです。 東禅寺には6時12分に到着でした。 最近は物事が順調に進んでいるので、特別にお願いすることはありませんでした。 良いことです。 泉岳寺です。 高輪学園です。…
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10月21日 朝焼けの中を早朝ウォーキング 10,664歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

第二次村民化計画は軌道に乗ったとは言え、様々なステップがあります。 昨日、銀行から連絡があり、正式承認が下りました。 そして、これをネタにして、宴会でした。 毎日、乾杯のネタがあるというのは嬉しいことですね。 さて、起きたら5時でした。 少し遅いスタートです。 その分、やや明るいです。 朝やけな感じです。 …
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10月20日 早朝ウォーキング 12,096歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨日は、大阪日帰り出張でした。 自宅に戻り次第、すぐにウェブ会議でした。 忙しかったですが、懸念事項も多少は整理されて良かったです。 そして、第二次村民化計画は、佳境を迎えています。 銀行関係の手続きが割と面倒ですが、ママも出動して、必要書類、実施事項、スケジュールが整理されました。 あとは、実行するのみですが、大変そうで…
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10月19日 ひんやり早朝ウォーキング 11,606歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

本日は8時から緊急のウェブ会議が入ったので、早めの出撃です。 4時40分頃にベッドを抜け出しました。 外に出ると、ちょっと寒い感じでした。 実際よりも明るく映っていますね。 高輪プリンスです。 ちょっと角度を変えて撮ってみました。 東禅寺には5時47分到着です。 こちらも角度を変えて撮っ…
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