テーマ:おとうさん

3月26日 リハビリ@五反田 ティップネス、そして七分咲き

不要不急の外出の自粛の要請はありますが、朝7時過ぎから今日もティップネスに行ってきました。 コロナ騒ぎで利用者も少なく、周囲2メートルには人が居ない状況が維持されています。また、換気も十分にされているので大きなリスクなしとみています。 AMTで有酸素運動をして1,246Kcalを燃焼しました。そして、筋トレです。LAT Pull…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

3月24日 リハビリ@五反田 ティップネス、そして五分咲き

リハビリを兼ねてティップネスに行きました。 朝7時過ぎから2時間ほど頑張りました。 1,238Kcalを燃焼して、88.2Kg、26.5%でした。 まだまだですね。 LAT Pull-downは負荷は30キロほどですが、少し低いところまで引けるようになってきました。 肩の可動域も広がりつつあります。 Vertic…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

3月23日 受傷12週間後の経過観察@お茶の水 順天堂大学病院

午前中はバタバタと打ち合わせや英語のインタビューをこなし、午後は経過観察です。 早いもので1月2日から約12週間経ちました。 受付が13時で、少し時間が合ったので、お茶の水駅周辺を探検です。 あっさり味の煮干しのスープに生姜が入っていました。 麺は丸い太麺で腰の強いものでした。 なかなか良かったです。 本…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

3月12日 リモートワーク

ママは不要不急の京都旅行に出かけてしまったので、ニーナと二人暮らしです。 朝ご飯を食べて満足気な感じなのでしょうか? いつもおとうさんには無関心ですが、たまには、おとうさんにも感謝してほしいですね。 今週、平日2回目のティップネスの帰りです。 1,218Kcalを燃焼して、88.1Kg、26.1%でした。 毎晩宴会…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

3月11日 宴会@新大阪駅

のんびりした、大阪出張になるはずが、色々バタバタしました。 仕事柄お客さんは選べないのですが、困ったものです。 昨日の夜と本日の午後で不愉快な思いをしましたが、我慢です。 不愉快なミーティングも終わって、16時過ぎにやって来ました。 ボトルで頼みました。 アルザスのリースリング、3,000円なのでリーズナブルで…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

3月10日 大阪出張@新幹線

今日はお昼から新幹線に乗って、大阪です。 雨のためか、おとなしいです。 眠そうです 新幹線では、ドーナッツを食べてみました。 なかなか、美味しいです。 コロナウィルスのため、のんびりとした大阪出張になると良いのですが、どうでしょうか?
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

3月5日 受傷してから9週間経過

コロナウィルス騒ぎで、リモートワークが増え、また、余計な仕事は減りつつあります。 そのため、少し、時間にゆとりができてきました。 このため、最近は、平日でもティップネスに通っています。 コロナウィルス騒ぎでジムはリスクの高い場所と言われているため、空いていて快適です。 体重が増加傾向で、90Kgを突破してしまいましたが、…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

2月24日 ドクターストップ中のショートターン@志賀高原 一の瀬ダイヤモンドスキー場 shot by 竹節一夫さん

肩を脱臼&骨折しているおとうさんの秘密の動画です。 竹節一夫さんのスクールのポールレッスンの脇でシーズン始めの基本トレーニングを思い出しながらショートターンです。 板が反発して右から左へ、左から右へと抜けていく感じがしているのですが、気のせいでしょうか? お医者さんには秘密です。 3月23日に再診です。 こ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

2月16日 お部屋でのんびり@志賀高原 石の湯ロッジ

雨雲レーダーを見ると、12時ぐらいから弱い雨が降りそうな感じでした。 それでも、スキーに行くことにして、スキーウェアに着替えて、外に出てみました。 すると、小雨が既に降っていたので、やっぱり、部屋でのんびりすることにしました。 本当は、一夫さんに状況報告をするために一の瀬ダイヤモンドスキー場へ行くはずだったのですが。。。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

2月15日 午後の新幹線で志賀高原へ

怪我をしている状況なので、週末を100%スキーに使うのではなく、ほどほどにすることにしました。 今週末は天気が良くなさそうなので、志賀高原に行ってもがつがつスキーをすることなく、のんびりしようと思います。 おやつ代わりの万かつサンドは大吉でした。 柚月裕子の文庫本を読んでいきます。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

2月10日 経過観察@お茶の水 順天堂大学病院、そして、湯島聖堂、神田明神

本日は、飛び石連休の谷間で、なんとなく、街が空いている感じです。 午前中オフィスでミーティングをいくつかこなし、結論が出たものもあれば、課題があることが分かったもの、課題への対応が不安に思われるものなど色々でした。総じて言うと、なんとかなりそうなレベルです。 さて、午後は、1月2日に受傷して以来、約6週間経ち、経過観察のため…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

1月25日 再始動@五反田 ティップネス

さて、肩を固定する装具が取れたので、ティップネスに行ってみました。 実は、大阪滞在中の木曜の朝にもティップネス梅田店を訪れていました。 いつも使っているAMTというマシーンがなくて、自転車型のマシーンで一時間ほど運動しました。 汗がたくさん出ましたが、体を動かすのは三週間ぶりで、気分転換になりました。 そして、今日、土曜…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

1月22日 探検@住吉大社

2,3時間ほど空き時間ができたので、探検に出かけることにしました。 中之島のホテルを15時過ぎに出発しました。 肥後橋から地下鉄に乗り、南海なんば駅です。 初めてです。 ラピートがいました。 和歌山市行きの4両編成の電車で10分ほど、住吉大社に来ました。 15時半ぐらいでしょうか。 神社の目の前に駅がありま…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

1月20日 イチゴ大福でお祝い@我が家

午後は、順天堂大学病院でした。 1月2日に受傷してから約三週間です。 経過をレントゲンで確認しました。 ママにも同席してもらいました。 まずは、1月4日に撮影したCTの画像が三次元化されたので、その画像を担当医の方と確認しました。 1月4日のCTの画像は生データだったので、複数の断層写真を順番に見ることしかできなかったので…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

1月5日 療養中

早く、骨がくっつくようにカルシウムのサプリメントを飲み始めました。 左は一の瀬診療所で処方いただいた鎮痛剤のロキソニンです。 普段は痛みはないのですが、寝ているときに窮屈な姿勢になるのでお世話になってしまいました。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

1月4日 左手の生活の始まり@お茶の水 順天堂大学病院、そして、銀座、築地

我が家を朝7時前に出て、お茶の水までやってきました。 立派な建物です。 駅伝で有名ですが、スポーツ整形外科も良さそうです。 7時40分に到着し、初診の手続きをしました。 紹介状がないと別途5千円払わないといけないのですが、一ノ瀬診療所で紹介状を書いてもらったので助かりました。 8時から初診の窓口が開き、書類や診…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

8月17日 Home@東京 大崎 我が家

石の湯ロッジを9時過ぎに出て、我が家に12時半ぐらいに到着です。 ほとんど混みませんでした。 良かったです。 自転車はまだS600ベンツのトランクの中ですが、それ以外の荷物は自宅に搬入、洗濯物を取り出したり、一部のものは整理完了です。 おとうさんが帰っても、ニーナは知らんぷりでした。 でも、スーツケースの上…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

5月12日 再始動

ゴールデンウィーク明けの1週間、予想どおりでしたが色々ありました。 やらなければならないことは無事完了したし、その他は割り切ればよいことなので、そうすることにしました。 さて、例年だと、GW明けの週末は、もう一度志賀高原に出かけて、レガシィと荷物を東京に、軽井沢経由で持ち帰ってくるのですが、今年は雪が少なく、既に、GW中に志…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

5月5日 新宿から銀座へお散歩

雪猿君は朝一の飛行機で大阪に帰っていきました。 昨年、カジュアル用にオーダーした靴をおろしてみました。 冬の間は週末は志賀高原なので、履いてみる機会がありませんでした。 特に当たるとことなく、調子よい感じです。 そして、珍しい色の組み合わせなので目立っていました。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

5月4日 課題図書 その3

結局、日本語版で読むことにしました。 東野圭吾の本と違って、1時間で100ページという訳にはいきません。 はじめにと終わりに、そして、目次を読んで概要を理解するだけにしました。 2冊で2時間でした。 あとは、時間があれば、つまみ食い的に中身の章を読むことにします。 意外と、英語でもきちんと理解できていたのは驚きです。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

4月30日 GWの課題図書 その2

石の湯ロッジに届いていました。 こちらも、英語の勉強を兼ねて英語版です。 まだ、課題図書その1も5ページぐらいしか読んでいません。 どうなることでしょう。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

4月27日 GWの課題図書

本日午後から半休を取って、5月6日までお休みの予定です。 残念ながら、雪が少なくて、スキー三昧とはいかないようです。 休み明けの仕事に備えて、この本を読もうと思います。 2週間ぐらい前に買ったのですが、英語の勉強を兼ねて、英語版にしたので、まだ、1ページも読んでいません。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

6月30日 新幹線 炎上

新幹線の事故で急遽、飛行機で大阪から羽田へ戻ります。 物騒な世の中です。 久し振りに国内の飛行機に乗ったので、チェックインの時も要領を得ず、苦労しました。 そして、窮屈ですね。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

6月25日 ディナー@アルカトラス

この日のディナーはホテルではなくオフサイトとのことでした。 目的地は知らされてていなかったのですが、なんとアルカトラス島です。 1960年代までは凶悪犯用の刑務所でした。 最初は、Audio tourを各自でするのですが、結構面白く、引き込まれます。 その施設を借り切って、ディナーです。 1階は…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

6月20日 晩御飯@The Slanted Door, San Francisco

おとうさんの仕事仲間との懇親会でやってきました。 宿泊先のRitz Carltonから一直線ですが、急坂を降りてくるので膝に来ます。 フェリーターミナルにあるベトナムレストランです。 Oakland Bay Briidgeです。 初めてアメリカに来た、30年前に、50周年記念のお祝いをしていたのを思い出します。 橋台に…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more