テーマ:パフェ

9月7日 久しぶりの投稿 ぶどうパフェ@銀座 和光カフェ

あまりにも仕事が忙しく、ブログを更新できませんでした。 3週間連続出勤記録更新中です。 週の大半は大阪滞在で、コンビニ依存率100%。 ホテルに深夜に戻り、早朝から仕事です。 体重も、81Kg台になってしまいました。 でも、今日はその前にこちらに来ました。 ナガノパープルとシャインマスカットです。 ナガノパ…
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8月4日 今シーズン初桃パフェ@銀座 和光カフェ

今朝もティップネスです。 1,280Kcalを燃焼して、85.8Kcal、24.7%でした。 運動している以上に、食べたり、飲んだりしているようです。。。 午後は、やっと、和光カフェに行くことができました。 幸い、待ち行列も比較的短くて、5組目でした。 20分ぐらいで着席です。 そして、ママも二人で桃パフェです。…
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6月1日 マンゴーパフェ、メロンパフェ@銀座 和光カフェ

今週も大変忙しかった一週間でした。 打ち合わせでスケジュールが埋まっていて、自分が手を動かす時間がないことに加えて、緊急事態が発生したりで大変でした。 甲状腺炎の誤診から始まった咽頭炎の完治まで結局2週間かかってしまいました。 ようやく、痰も治まりつつあります。 さて、朝はティップネスです。 1,209Kcalを燃焼し…
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6月9日 メロンパフェ@銀座 和光カフェ

今日も朝からティップネスです。 一週間の疲れで体が重かったのですが、何とか乗り切りました。 1,238Kcalを燃焼して、88.15Kg、22.6%でした。 体重はしっかりご飯を食べてから行ったので増加したのでしょう。 体脂肪率は、突然、減少です。 体重増加で母数が増えているので体脂肪の絶対量は同じようなものでしょう。 …
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