テーマ:父の日

6月17日 父の日はお堀の隣でランチ@大手町 Trattoria Creatta

早朝に宿題をやりながらも、ティップネスに行ってきました。 1,209Kcalを燃焼して、84.15Kg、24.6%でした。 体力は少しずつついてきているのを実感します。 LATプルの負荷は同じですが、少し下まで引けるようになってきました。 事前に、入念に肩を動かしておかないと、痛みを感じますが。 梅雨ですが、雨が降らな…
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