テーマ:銀座

8月4日 今シーズン初桃パフェ@銀座 和光カフェ

今朝もティップネスです。 1,280Kcalを燃焼して、85.8Kcal、24.7%でした。 運動している以上に、食べたり、飲んだりしているようです。。。 午後は、やっと、和光カフェに行くことができました。 幸い、待ち行列も比較的短くて、5組目でした。 20分ぐらいで着席です。 そして、ママも二人で桃パフェです。…
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7月20日 王様の土曜日 その3@西銀座6丁目 BAR保志

薬膳料理の後、寄り道をすることにしました。 雑居ビルの4フロアに入っています。 どこに行けばよいか分からなかったので、最上階を目指しました。 本店は8階だそうで、新規のお客さんがいきなり9階に来るのは珍しいそうです。 まずは温かいスープを頂きました。 そして、フレッシュなモモで作ったベリーニです。 …
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6月8日 再会@銀座 Sabatini di Firenze

夜はこちらにやってきました。 ソニービルから移転してきました。 昔の雰囲気が残っています。 イタリアのシャンパン、フランチャコルタのものです。 単なるスモークサーモンですが、上質なものです。 ソービニヨンブランです。 前菜です。 ホワイトアスパラガスはもうお終いですね。 …
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6月1日 マンゴーパフェ、メロンパフェ@銀座 和光カフェ

今週も大変忙しかった一週間でした。 打ち合わせでスケジュールが埋まっていて、自分が手を動かす時間がないことに加えて、緊急事態が発生したりで大変でした。 甲状腺炎の誤診から始まった咽頭炎の完治まで結局2週間かかってしまいました。 ようやく、痰も治まりつつあります。 さて、朝はティップネスです。 1,209Kcalを燃焼し…
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5月25日 ワインテイスティング@銀座 杉もと そして 藪医者

今週一週間も忙しかったです。 最後まで、頑張りましたが、一つだけ宿題が残ってしまいました。 そして、土曜日の朝に行くティップネスですが、金曜日の夜、仕事帰りに丸の内店に行きました。 というのも、土曜日はお昼からこちらのイベントがあるので、朝、ティップネスに行っている余裕がないからです。 お昼12時前に着席です。 …
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3月21日 久しぶりにのんびり@我が家&銀座

今日は春分の日、週の半ばのお休みで、スキーに行くこともなく、遠出をすることもなく、久しぶりにのんびりです。 朝は遅くまで寝て、コーヒー豆を挽いて、フレンチプレスでコーヒーを入れてゆったりと朝食です。 そして、近所の鍼灸院でリラックスです。 先日、出来上がってきた靴を出してきました。 なかなか、良い具合に仕上がっていま…
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1月18日 再訪@銀座コリドー街 せろ

大変忙しい一週間でした。 いろいろ積み残しの課題もありますが、やってきました。 オフィスから有楽町の靴屋さんに立ち寄り、オーダーの靴をピックアップしてこちらに来ました。 徒歩圏で便利です。 まずはあん肝です。 いろんなお酒がでてきます。 ナマコです。 蒸した牡蠣です。 濃厚です。 …
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11月30日 初訪問で再訪確実@銀座コリドー街 せろ

銀座のコリドー街から裏道に入ったところです。 なんとか、一週間を終えて、オフィスから歩いてきました。 若者で賑わっていますが、裏道に入ると不思議な感じです。 麻布十番の可不可のシェフだった方のお店です。 最初は生ガキです。 まずはサラダです。 そして、揚げ銀杏です。 蕪蒸しです。ウニ…
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10月27日 アルクマに遭遇@銀座 長野

なんとか、一週間を終えました。 若干宿題はありますが、乗り切ったという感じです。 午前中はティップネスです。 1,222Kcalを消費して、87.2Kg、24.7%でした。 股関節のストレッチにも取り組み始めましたが、堅いです。 五十肩の方は、激痛が走ることが少なくなってきたような気がしますが、まだまだです。 午…
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10月7日 新宿、銀座、麻布十番

昨晩はぐっすり眠れました。 夜9時には寝てしまい、朝5時半に目覚めました。 8時間半しっかりと寝ました。 さて、午前中はティップネスです。 1,237Kcalを燃焼して、87.2Kg、24.2%でした。 最近、目立った成果につながっていません。 午後はお散歩です。 まずは、新宿伊勢丹に行ってみました。 バーゲンを…
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9月21日 一週間の締めくくり@銀座 ロドラント

大変忙しかった一週間ですが、なんとか間に合いました。 オフィスから銀座七丁目まで歩いてきました。 今日はブルゴーニュワインの旅です。 ヴィシソワーズ、コンソメフュメ、キャビアです。 フォワグラ、車海老、キノコです。 真子ガレイ、ムール貝、松葉です。 鉄鍋登場です。 …
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8月8日 台風ディナー@銀座 l'Odorante par MinoruNakijin

今日はInfinity dayと言われるそうです。 米国進出PJの打ち合わせは銀座SIXでした。 そして、台風が近づいているのですが、こちらに来ました。 まずは乾杯です。 そして白ワンインです。 メニューは後ほどアップします。 ペアリングでお願いしました。 酸味が効い…
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6月9日 メロンパフェ@銀座 和光カフェ

今日も朝からティップネスです。 一週間の疲れで体が重かったのですが、何とか乗り切りました。 1,238Kcalを燃焼して、88.15Kg、22.6%でした。 体重はしっかりご飯を食べてから行ったので増加したのでしょう。 体脂肪率は、突然、減少です。 体重増加で母数が増えているので体脂肪の絶対量は同じようなものでしょう。 …
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5月13日 イチゴパフェの旅@銀座 GINZA SIX

オフトレ2日目です。朝起きたときは、お休みにしようと思ったのですが、頑張っていってきました。 1,190Kcalを燃焼して、86.65Kg、24.2%でした。 多少、軽めに流したのですが、成果にはつながっているようです。 そして、こちらに来ました。 朝から、イチゴパフェを食べたい気分でした。 GINZA S…
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5月3日 家族でお散歩@銀座 和光

和光までお散歩しました。 おとうさんの夏用の半袖シャツを作ってみました。 前回よりも3-4cm大きくなっていました。。。 そして、フルーツパフェです。 マンゴープリンはママのものです。 雪猿君はガレットでした。 銀座もかなり賑わっていました。
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12月14日 フグづくし@銀座 杉もと

仕事ではいろいろありましたが、なんとか、都合をつけてやってきました。 銀座の夜は華やかですね。 オフィスから徒歩15分です。 清潔感が漂います。 カウンターでゆっくりできそうです。 ママを待っています。 最初のお酒です。 久しぶりの日本酒です。 濃厚で美味しいです。 さて、最初は..…
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10月29日 雨降り@銀座そして日本橋三越

朝から雨です。 昨夜はワインをたくさん飲んだので、体がやや重めです。 それでも、ティップネスです。 AMT1号機で1,230Kcal、88.35Kg、24.0%でした。 午後はお出かけです。 昨日と同様、Regal Tokyoに行って、最近作った靴の調整をお願いしました。 結構な雨降りだったので、レインシューズはあるかと…
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10月28日 バローロへトリップ@丸ビル Antica Osteria Del Ponte

週末に宿題を残すことなく、土曜日を迎えました。 シップネスはAMT3号機で1,242Kcal 、88.95Kg、23.7Kgでした。 AMT4号機はまだ修理中です。 さて、午後は、まずは、銀座で靴の注文です。先日、出来上がった9分仕立ての靴の調子が良いので、仕事用と週末用に一足ずつ注文することにしました。 週末用の靴は、…
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10月9日 秋の味覚@銀座 和光カフェ、そして・・・

今日は、ティップネスです。 朝5時前に目が覚めてしまったので、少し、片づけをして、二度寝です。 ちょっと、出遅れましたが、1,214Kcal、87.75Kg、23.1%でした。 体育の日のためかどうか、わかりませんが、マシントレーニングは結構混んでいました。 今日は、おとうさんのロードバイクの入院の日です。 買ったお店はY…
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6月11日 靴屋巡り@銀座

今朝のティップネスは1,201Kcal、86.7Kg、25.0%でした。 いつもの4号機で大台回復することができました。 徐々に体力が戻ってきているのでしょうか。 それでも、体重は前日50g増加です。 体脂肪率が若干減ったので良しとしましょう。 午後は、またまた銀座にやってきました。 青い靴がなんとなく、気になり始め…
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6月10日 計測中@銀座 Regal Tokyo

ティップネスは、燃焼カロリーが1,274Kcalと大台を超えましたが、いつもの機械の隣の3号機だったので、大きめな数字が出ているようです。 86.65Kg、25.1%でした。体重計を新しいものに入れ替えたので、50g単位で測れます。また、体重計に乗るだけで、自動的に登録してある家族の誰が乗ったのか判断してくれます。スマホのアプリと…
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6月4日 お散歩@銀座

今日のティップネスは、1,242Kcal、88.1Kg、23.6%でした。 消費カロリーはいつもの機械と違うので、ちょっと割り引いて考える必要はありそうです。 自宅でのんびり、プチ断捨離をしてから、銀座にやってきました。 初めてのGINZA SIXです。 4月に開店したばかりなので、まだ、大混雑です。 吹き抜け…
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11月18日 再訪@銀座 杉もと、そして、夜のお散歩

いろいろ、忙しい一日でしたが、こちらのお店に来ました。 開店祝の招待券を活用させていただきました。 彩がきれいです。 獺祭スパーク林で乾杯です。 美味しかったです。 たしか、泡の下にはアワビだったような気がしますが。。。 さて、なんでしょう。 ヒレ酒の季節ですね。…
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11月12日 微睡の午後、そして、お散歩@銀座

ニーちゃんはほぼ気絶しています。 銀座にお散歩に来てみました。 和光のショーウィンドーには、シロクマ親子がお昼寝中です。 そして、おとうさんの仕事用の眼鏡の見学に来ました。 すこし、足を延ばして、銀座二丁目の交差点です。 高級ブランドの独立店舗が交差点の四隅を抑えています。 今日はこちらブルガリの向かい側…
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10月30日 真田丸アルクマ、そして、フグ出汁ラーメン@銀座

銀座長野にアルクマが来るというので、やってきました。 本当は、一緒に写真を撮りたかったのですが、大勢の人で遠くからの写真で我慢です。 アルクマだけが目的で銀座に来たのですが、すぐに帰ってはということで、東急プラザ地下のフグ出汁ラーメンのお店に来てみました。いつもは、30-60分待ちの長蛇の列なのですが、夕方ということもあ…
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10月23日 のんびり その2@ 大崎 我が家

ちょっと、寝不足気味ですが、ティップネスに行ってみました。 新しいノートPCを買ったので、自宅のデスクトップPCとのデータ共有で格闘しています。 本調子ではないですが、1,201Kcal、86.5Kg、23.6%でした。 その後も、PCとの格闘は続きました。 また、衣替えも少しずつ始めました。 そして、午後遅くなってから、…
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10月16日 お散歩@歌舞伎座、そして銀座三越

今日は、ティップネスはお休みにしました。 有楽町からブラブラ歩いてきました。 改築された歌舞伎座の地下二階はお土産物屋さんでいっぱいです。 5階には歌舞伎にまつわるギャラリーがありました。 歌舞伎座で上演されているものをのぞき窓から3分間だけ眺めたり、各種小道具を手に取ってみたり、ミニチュアの舞台に上がってみ…
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10月4日 秋の味覚@銀座 杉もと

今年の7月に麻布台から銀座へ移転してきました。 白いカウンターに清潔感の漂うナプキンです。 獺祭のスパークリングで始めました。 秋らしい感じのお皿に先付け各種です。 真上から始まり、時計回りに頂きました。 左上のからすみで和えたマッシュルーム、そして、最後はウニとカニです。 口の中で美味しさが広がります。…
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9月25日 久しぶりの晴れ間でお散歩@銀座から日本橋へ

朝一のティップネスは、1,209Kcal、86.6Kg、24.1%でした。 最近低迷気味です。 一方で、ストレッチのメニューを増やしつつあります。 体側や大腿四頭筋などストレッチすると腰への負担が減るようです。 近所のマッサージ屋さんにも筋肉が柔らかくなってきていると言われています。 数値的には進歩がなくても、疲れにくい体…
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6月19日 お散歩@銀座、そして日本橋

今日も朝からティップネスです。 昨日よりも頑張ったつもりでしたが、1,202Kcalでした。 体重は84.7Kgと増加しました。夜の担々麺の影響かもしれません。 でも、体脂肪率は22.5%と低下しました。 とにかく、今日もよく汗をかきました。 そして、午後は銀座・東急プラザへ向かいました。 目的はフグで出汁をとったラーメ…
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