2月15日 ママからのバレンタインのプレゼント

さて、今日の午前中はティップネスです。
1,195Kcalを燃焼して、89.0Kg、25.9%でした。
昨日、たくさん食べたから仕方がないですね。
ワインもたくさん飲みましたね。

前回に引き続き、Vertical tractionとい大胸筋を鍛えるマシーンを使ってみました。
負荷を前回の30Kgから40Kgに上げてみました。
前回に感じた右肘、右肩の違和感もほぼなくなった感じです。
関節の動きはかなり改善してきているようです。

そして、昨晩ママからもらったバレンタインのプレゼントです。

2月14日 バレンタイン0001.JPG
二つもあります。
一つは、伊佐美という焼酎が入ったチョコレートです。

2月14日 バレンタイン0002.JPG
もう一つの箱を開けてみました。
立派な桐箱が出てきました。

2月14日 バレンタイン0003.JPG
Riedelの携帯用のグラスです。
ワイン、日本酒、その他、色々使えそうです。
足がついていないので、コンパクトです。
我が家にはLobmeyrのTravelerという携帯用ワイングラスがあるのですが、足つき、革のケース入りで高級感がある一方、気を遣うのも事実なので、使い分けしようと思います。

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