7月5日 新装後初訪問 @ 横浜ベイサイドマリーナ

朝10時頃から雨が降ってきました。 それなりの雨だったので、S600ベンツに付着した鳥の落とし物を洗い流そうと、ドライブをすることにしました。 横浜ベイサイドマリーナへ行ってきました。 今年の春に新装オープンだったのですが、コロナ騒ぎで延期されていました。 特に欲しいものはなかったはずですが、色々見ると物欲が湧いてきます…
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7月5日 怪しげなサプリメント @ 我が家

朝からアマゾンの配達が続きます。 サプリメントの定期便、眼鏡ケース、腕時計ケース、など4箱到着です。 箱を開けてみると、こんな物が。。。 必須アミノ酸で最も単純なグリシンは睡眠を深める効果があります。 寝る前に飲むとNon-REM睡眠に早く到達できます。 味の素の研究で判明しました。 グリシン自体は汎用のアミノ酸…
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7月5日 意外と晴れ間 早朝ウォーキング @ 代々木公園、明治神宮コース

昨日は、夕方、いつものように足つぼ屋さんでマッサージです。 少しずつですが、体がほぐれてきているようです。 そして、いつものように宴会をして8時前にはベッドに行ってしまいました。 今日は曇り予報です。 でも、空が比較的明るいです。 4時半頃から起き出して、5時前には家を出ました。 ひたすら目黒川を遡上します。 …
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