7月13日 時々霧雨の早朝ウォーキング 11,924歩 @ 高輪台仙洞仮御所周回コース

昨夜は、横須賀のすかなごっそで仕入れてきたミントを使って、ラムベースのカクテル、モヒートを作って飲みました。
ちょっと飲み過ぎたのかもしれません。

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今日は新しいグッズの投入です。
CW-Xの五本指の靴下です。
黄色で派手です。
アマゾンで、この色だけ半額以下になっていたので買ってみました。
さて、どうなることでしょうか?

元気よく、外を歩き始めたところ、なんと、霧雨な感じでした。
最初の10分ほどはいやな感じでした。

7月13日 朝の散歩0002.JPG
いつもは、御殿山ヒルズの写真を撮るのですが、モヒートの飲み過ぎのためか、通り過ぎてしまいました。
なので、一枚目は高輪プリンスです。

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5時51分に東禅寺到着です。
今日もしっかりお詣りしました。

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泉岳寺です。

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高輪学園です。

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いつもの狭い道です。

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仮御所を周回して高輪消防署です。

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高輪台駅の裏です。
ちょっと元気がない感じです。

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清泉女子大学です。

7月13日 朝の散歩0010.JPG
ジムです。
幸い、この時点では雨は降っていなかったので、いつものメニューをこなしました。
腹筋もリズムよく継続してできるようになってきました。

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いつでも雨が降り出しそうな空でした。

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今日も青系です。

7月13日 朝の散歩0013.JPG
足下は靴下だけがワンポイントで目立っていました。

5時22分から6時49分で11,924歩、10.35Kmでした。
平均歩幅は86.8cmでした。
最初の25分ほどはランニングという認識でした。

今日は、昼間は構想系の仕事で、Web会議は少しだけです。
夜は少し大人数のWeb会議があります。

怠けないように気をつけて頑張ります。

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