6月26日 中一日あけて、早朝ウォーキング 12,133歩 @ 高輪仙洞仮御所周回コース

今日は曇り予報ですが、高温になるそうです。
昨日はお休みだったので、元気に飛び出しました。
5時11分スタートです。

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雲は厚い感じです。

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そろそろ、ピークを過ぎた感じでしょうか?

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蒸し暑いですが、メッシュタイプのCW-Xで頑張ってやってきました。

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東禅寺です。

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手入れが行き届いていますね。

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今日もよろしくお願いします。

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5時47分到着だったので、鐘つきはまだです。

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泉岳寺です。
手前の紫色のアジサイの写真を撮るのを忘れてしまいました。

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高輪学園前6時です。
丁度、校門を開けようとしていました。

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いつもの狭い道です。

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仮御所のとなりは都営住宅です。
見事なアジサイが咲いています。

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仮御所を周回して、墓地を通り抜けたところです。

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円真寺のアジサイもピークを過ぎた感じですね。

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高輪消防署です。

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島津山のアジサイは反対側の部分で花が咲きつつあります。

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清泉女子大学です。
6時30分でした。

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おとうさんのジムです。
中一日なので、腹筋15回、2セットをなんとかやりきりました。
エビ反り、ストレッチも欠かしません。

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見上げた空です。

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今日は上は黄色です。

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ショートパンツは水色、靴はトレイルランニング用ではなくて、通常のランニング用のものでした。

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ルーフガーデンです。

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さて、今日もweb会議の連続です。
社外もあれば、社内の人事系のものもあります。
気を遣いますね。

5時11分から7時8分で12,133歩、10.07Kmでした。
平均歩幅は83.0cmでした。

一日頑張れば、週末です。
週末に宿題を持ち込まないように今日の頑張りが大事です。

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