5月5日 Staycation4日目 早朝ウォーキング 14,927歩 @ 明治神宮コース(大崎、中目黒、青葉台、… 昨日は雨のため、早朝ウォーキングはお休みでした。 自分のブログを確認したら、4月21日~5月3日の13日連続で早朝ウォーキングをしていました。 仕事がある平日は少し軽めの1万歩前後のウォーキングとはいえ、2週間近く毎日ウォーキングというのもからだが疲れていたようです。 一日休んで体が楽になりました。 また、寝る前にグリシンを久し… 気持玉(1) コメント:0 2020年05月05日 明治神宮 代々木公園 早朝ウォーキング 続きを読むread more