5月31日 手枷足枷で早朝ウォーキング 14,660歩 @ 明治神宮コース

今日は曇り空です。
朝5時前に目が覚めました。

昨日届いたスカイブルーなCWXを履いてに足首に5lbずつのウェイトを装着です。
なんと、囚人になった感じのように足が重いです。
5時24分に活動開始です。

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今日も、ひたすら目黒川を遡上しますが、足が重いです。
足が前に出ません。
時々、すり足状態になってしまいます。

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共済病院のあたりでしょうか、アジサイ発見です。
足取りが重いのでタイムは出ないので、アジサイでも探しながらゆっくり行くことにします。

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こちらは西郷山公園の山麓側で見つけた物です。

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やはり、50分を越えてしまいました。

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旧山手通りを神泉方向へ向かいます。
今日は、いつもとは反対側の歩道を歩きました。
結婚式場前に止めてあるロールスロイスですね。

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いつも通っている歩道側にはマレーシア大使館があるのですね。
目の前にありすぎて気がつきませんでした。
視点を変えてみると発見があるものですね。

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鍋島松濤公園にやってきました。

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こちらでもアジサイ観賞です。

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たくさんありますね。

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これは、アジサイなのでしょうか。

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水車小屋付近に来ました。

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たくさんあります。

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そして、公園通り上を目指します。

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相変わらず、曇り空です。

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足取りが重い割には健闘しています。

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大きな歩道橋めがけて、平坦な道を一直線で、スピードが出る局面ですが、足が重いです。

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代々木公園にやってきました。
人出は昨日ほどではないのですが、カラスが煩かったです。
どうやら、昨日は結構な人出のようで、ゴミの量が多く、蓋付きのゴミ箱に入らなかったゴミがゴミ箱の周囲に置かれていて、カラスの餌食になっていました。コロナによる外出自粛の解除の恩恵を一番受けているのはカラスかもしれませんね。

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まあ、許容できるスピードです。

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明治神宮です。

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足枷がついている方が、境内をゆっくり歩けて良いかもしれません。

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本殿までまっすぐです。
きょうも一番真ん中でお詣りをしました。
悩み事があるおとうさんには良かったかもしれません。
あまり気にしても仕方が無いのですが。

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夫婦楠では夫婦円満をお祈りしておきました。

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日々表情が違って良いということにしておきましょう。

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有り難うございました。

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原宿駅です。

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ホームに出ると、山手線がやってきました。
山手線に乗る前に今日の足下の状況です。
スカイブルーなCWXに足首には5lbのウェイトです。

歩き出したときは不安でしたが、なんとか完走です。
でも、電車の中では向かい側に座った人がおとうさんのことをジロジロ見ていたような気がします。
こんな格好では、そうでしょうね。

早朝ウォーキングだから、こんな格好でも電車に乗れます。

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我が家のマンションのルーフガーデンです。

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あまり来たことがないのですが、常時外に出れるようになっていて綺麗に維持されています。

5時24分から7時35分までで、14,660歩、11.69Kmでした。
平均歩幅は79.7cm、足枷があったので、いつもよりも短くなってしまいましたね。
うちに帰ってきて体重を量ったら、いつもより1キロぐらい減っていたような気がします。

さて、今日はのんびりですが、天気が悪いのでどうしたものでしょう。
じつは、在宅勤務中にいくつかのプロジェクトが開始しています。

研人の部屋のアップグレードプロジェクト、住宅ローン借り換えプロジェクト、そして、リモートワーク推進プロジェクトです。
3つのプロジェクトのうち、最初の2つはほぼ完了、3つめは現在企画構想中です。
本日は、3つ目のプロジェクトで現地調査にいくか検討中です。

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