2月15日 ママからのバレンタインのプレゼント

さて、今日の午前中はティップネスです。 1,195Kcalを燃焼して、89.0Kg、25.9%でした。 昨日、たくさん食べたから仕方がないですね。 ワインもたくさん飲みましたね。 前回に引き続き、Vertical tractionとい大胸筋を鍛えるマシーンを使ってみました。 負荷を前回の30Kgから40Kgに上げてみました…
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2月14日 バレンタインディナー@大崎 百反通り 八木商店

今週も色々ありました。 若干、週末に宿題を残してしまいましたが、我が家のビストロのこちらにやって来ました。 今日もBYOです。 牡蠣は一つしかなかったので、ママに譲ってもらいました。 サーモンのミキュイとトリュフ、そして泡が何とも言えないほど、良かったです。 白子のソテーです。 シ…
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