12月26日 注意信号だけど、一旦棚上げして、のんびり@銀座 和光カフェ

本来は今日から冬休みだったのですが、金曜日に仕事が入ったため、自宅待機です。
午前中は久しぶりにティップネス五反田に行きました。

1,214Kcalを燃焼したものの、88.55Kg、25.3%と危険な水準です。
8月~9月は仕事上のトラブルもあり、81Kg台まで低下したこともあったのですが、最近、炭水化物を少し許容した食生活もあり増加傾向です。

夕方からお出かけです。
8月末に作ったカジュアルなスーツを着たのですが、お腹やベストがぴったりな状況です。
注意信号です。

12月26日 和光0001.JPG
そして、食生活に気をつけなければならないのですが、こちらにきました。
イチゴと生クリームがたくさんのシャトーです。

和光カフェの生クリームはあっさりとしているのが良いです。
イチゴの味が引き立ちますね。

12月26日 和光0002.JPG
こちらは、ユズとオレンジのパフェです。
新作だそうですが、なかなかです。

12月26日 和光0003.JPG
こんな構造になっていて、色々楽しめます。

明日は午前中、仕事でその後、志賀高原に移動です。
炭水化物に気をつけた食生活を心がけます。

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