11月4日 お散歩@青山墓地 ドイツフェスティバル

今日もティップネスです。
1,201Kcalを燃焼して、85.65Kg、24.5%でした。
なんとなく、体が重い感じがしましたが、ワークアウトを始めると、それなりの調子でした。
それでも、色々、食べたり、飲んだりしているためか、体重、体脂肪率とも横ばいです。

11月4日 お散歩0001.JPG
こちらは、昨日、銀座ナガノで買ってきたジンとウィスキーです。
ジンは養命酒が作ったもので、体に良さそうな感じです。

11月4日 お散歩0002.JPG
さて、今日もお昼過ぎからお散歩へ出かけました。
青空が広がり、気分のよい一日でした。
六本木まで行き、国立新美術館の脇を通って、青山墓地方面に向かいます。

11月4日 お散歩0003.JPG
こちらに来ました。

11月4日 お散歩0004.JPG
いろんなお店がありました。

11月4日 お散歩0005.JPG
こちらはビールです。

11月4日 お散歩0006.JPG
そして、早速宴会です。

11月4日 お散歩0007.JPG
そして、西麻布経由で広尾方面に歩くことにしました。
ランボルギーニのお店です。

11月4日 お散歩0008.JPG
広尾からはバスに乗って、目黒で降りて、ケーキを買って帰宅です。
所要時間3時間弱、7,000歩の小さなお散歩でした。

コーヒー豆を手で挽いて、フレンチプレスでコーヒーを入れました。

11月4日 お散歩0009.JPG
遅めのおやつでしたが、我が家で快適でした。

そして、この後、冬支度の開始です。
地下のトランクルームからスキー道具を出してきて、中身を確認した上で、車に搬入です。
我が家のレガシーにはスキーキャリアがセットされていました。
今週、スタッドレスに履き替える予定です。

三連休は我が家をベースにのんびりしながら、これからの季節に向けた準備を開始しました。
さて、明日からは仕事です。
まずは、仕事のゴタゴタを片づけないと、これからの季節を楽しめません。

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント