9月29日 我が家のビストロ@大崎 ビストロ八木商店

またまた、再訪です。 ママより、一足早く来て、泡を飲みながら文庫本を読んでいます。 生牡蠣です。 そして、鯛のタルタルとニンジンのムースです。 ニンジンの甘みが何ともいえません。 拡大図です。 そして、次の白ワインです。 サンマのテリーヌ、エスプレッソソースです。 …
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9月28日 神社巡り@大崎 居木神社、そして、代々木八幡

今週も忙しい一週間でした。 まだまだ、色々あります。 午前中はティップネスです。 1,209Kcalを燃焼して、82.7Kg、24.5%でした。 大阪で炭水化物をたくさん食べた割には優秀です。 困ったときの神頼みです。 まずは、氏神様からです。 そして、渋谷駅からバスに乗ります。 東急プラザは改築中で…
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9月26日 粉もの大好き@新大阪 めっせ熊

新大阪の帰りはいつも終電近くになるのですが、今日は午後の早い時間です。 時間的に余裕があったので、久しぶりに行ってみました。 牛すじもいただきました。 2本で600円です。 こちらはランチセットで880円、お得です。 粉ものはおいしいですね。 数年ぶりの再訪でした。
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9月24日 親子ディナー@大阪 石橋

今回は研人の下宿がある石橋でディナーにしました。 阪急電車でやってきました。 梅田から普通で20分ほどでした。 まずは、乾杯です。 串揚げは、写真映えがしないですね。 どれをとっても同じようにしか見えないので、写真は一部にとどめます。 たれは、4種類ほどあります。 プレミアムコースという…
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9月23日 ニーナと二人暮らし@我が家

今日はティップネスに行ってきました。 昨日休館日で、中一日空いたので、体が軽く感じました。 1,214Kcalを燃焼して、84Kg、24.3%でした。 一昨日、昨日と夜に大量の炭水化物を食べた割にはダメージはなさそうです。 ところで、我が家の猫のニーナですが、なんとか、おとうさんとの二人暮らしが続いています。 ニーナの…
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9月22日 三連休二日目は引きこもり@東京 大崎 我が家

今日はティップネス五反田は休館日でお休みです。 ティップネス丸の内も調べてみると同じく休館日でした。 ティップネス六本木は開いているようだったのですが、色々考えて部屋の整理をすることにしました。 台風の影響で雨降りの予報でしたし。 2週間前に注文した新しいPCをセットアップ中です。 引っ越しソフトがうまく使えないので手…
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9月21日 三連休初日

今週も4営業日のうち、3日間は大阪でした。 まだまだ、厳しい状況が続きます。 水曜日には45分間の打ち合わせのために東京を往復です。 どちらかというと、ベースが大阪になっている今日この頃です。 週末を迎える金曜日の夜には、また、悩ましい知らせがあり、なかなか気が休まらないですね。 とは言え、悩んでいても仕方ないので、朝から…
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9月17日 再会@大阪 Sweet Basil

大阪で集合です。 今日はタイ料理のお店です。 まずは、ビールで乾杯です。 エビ春巻きです。 一気にたくさん来ました。 汗が出ます。 喜んでいます。 ご飯を追加して頼んでいます。 ごちそうさまでした。 ビールの後は、白ワインのシャルドネでした。 結構、タイ…
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9月16日 読書の秋? そして・・・

今日もティップネスでした。 1,212Kcalを燃焼して、84.1Kg、23.1%でした。 沢山運動をしても、食べているので、体重は徐々に増加傾向です。 それでも、やっぱり体を動かすと気分転換になります。 アマゾンから到着です。 また、東野圭吾の文庫本を買いました。 今週は大阪二往復です。PCで仕事をする必要がなけれ…
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9月16日 読了 危険なビーナス by 東野圭吾

久しぶりに本を読みました。 東野圭吾の危険なビーナスです。 読後感も爽やかで面白かったです。 土曜日の夜から読み始めて、二日間で読みました。 電車の移動中の細切れ時間も使って楽しく読みました。 先週は、同じ作者のマスカレードホテルのDVDを借りて見ました。 こちらの本も、そのうち映画化されそうな感じです。 …
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9月15日 癒しの休日2日目@新宿そして日本橋

今日もティップネスでした。 1,217Kcalを燃焼しましたが、体重計に乗り忘れて、体重と体脂肪率は不明です。 午後は新宿まで気分転換にやってきました。 まずは、いつものゲウチャイでバンコクへ瞬間トリップです。 そして、伊勢丹の靴のイベントを一周、同じフロアのリビングコーナーをブラブラ、次回のHome improve…
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9月14日 癒しの休日@東京湾クルーズ

今日は5週間ぶりに五反田ティップネスに行ってきました。 1,207Kcalを燃焼して、83.25Kg、24.0%でした。 一時期、忙しすぎて食べられないときは81Kg台になったりましたが、深夜の宴会のためか、体重が増加傾向です。 いつものメニューをこなすことができて、良かったです。 そして、お昼は近所の焼き鳥屋さんで焼き…
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9月8日 お誕生日@大崎 ポーモンコン

研人は朝7時の飛行機で帰っていきました。 おとうさんは午後は仕事の予定で、午前中はティップネスに行くこともできたのですが、お疲れ気味で寝ていました。 午後はオフィスに行く予定でしたが、自宅での仕事に切り替え、集中して作業を進めました。 そして、夕方は、久しぶりに足つぼ屋さんでマッサージをしてもらいました。 体は疲れているよう…
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9月7日 やっと家族三人でディナー@大崎 ビストロ八木商店

今日は、深夜作業にならずに帰宅できました。 夜はこちらです。 我が家のビストロです。 まずは乾杯。 昆布森の牡蠣です。 濃厚です。 秋刀魚です。 エスプレッソのソースです。 最初の白ワインです。 鯛のタルタルです。 下にあるのはニンジンのムースです。 かなり合います。…
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9月7日 久しぶりの投稿 ぶどうパフェ@銀座 和光カフェ

あまりにも仕事が忙しく、ブログを更新できませんでした。 3週間連続出勤記録更新中です。 週の大半は大阪滞在で、コンビニ依存率100%。 ホテルに深夜に戻り、早朝から仕事です。 体重も、81Kg台になってしまいました。 でも、今日はその前にこちらに来ました。 ナガノパープルとシャインマスカットです。 ナガノパ…
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