7月7日 スキー支度@神田 Vail

さて、東京に戻ってきて、久しぶりの通常の日曜日です。 まずは、ティップネスです。 1,199Kcalを燃焼して、85.35Kg、24.9%でした。 体重は最近安定してきました。 体脂肪率は、少し上昇気味なのは仕方ないですね。 午後は、神田のスキーショップ、Vailに行ってきました。 来シーズンはウェアを刷新するこ…
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7月6日 Home@軽井沢 Hermitage de Tamura

金曜日は会社の会議で軽井沢に来ていました。 そして、翌日の土曜日はこちらです。 おひとり様です。 まずは乾杯です。 アミューズ各種です。 いつもの岩ガキです。 リースリングです。 快適です。 海鮮の盛り合わせです。 天竜川から来た稚鮎です。 …
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