10月14日 ワークアウト再開@五反田 ティップネス

今週、宴会続きだったので、ティップネスで久しぶりに運動してきました。
1,203Kcal、87.3Kg、25.0%でした。
体重も体脂肪率ももっと下げたいところです。

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