11月21日 待機中

今週末は雪がなくても志賀高原に行って宴会でもしようと思ったのですが、やはり、東京にいることにしました。

午前中は、ティップネスで1,217Kcalを燃焼し、84.0Kg、24.2%でした。比較的、体は良く動きましたが、体重、体脂肪率ともに高めでした。昨夜、近所のビストロに行ってたくさん食べたせいでしょうか。

でも、バランスディスクの上に乗って、スクワットをしているのですが、30回×5セットを途中、バランスを崩すことなくちゃんとできるようになってきました。スキーシーズンに向けて体幹ができてきたのではないかと思っています。

今日は、ママが自宅でお料理教室をしているので、午後はおとうさん一人でお出かけでした。日本橋高島屋で焼酎を爆買い(1升瓶×10本)したあと、新しくできたという、別館の時計売り場を覗いてみましたが、欲しくなるといけないので早々に退散しました。その後、カメラの修理の件で秋葉原へ移動です。2年前に買ったカメラですが、液晶モニターの調子が良くないのです。5年間保証であることを確認しましたが、修理に2-3週間かかるということで、しばらく様子を見ることにしました。

自宅に帰ってきましたが、お料理教室から井戸端会議になっているようです。

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夜は、いつものように近所の魚玉から持ってきてもらいました。
志賀高原では、このような宴会はできないので今年最後でしょうか。
でも、来週も東京の可能性もありそうです。

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