4月22日 リハビリの成果?

体重83.6Kg、体脂肪率21.6%でした。
体重は年末ぐらいから徐々に減少傾向でしたが、最近は体脂肪率が下がってきて驚いています。
体脂肪率は、過去10-15年間、肥満との境目の25%前後をさまよっていましたが、最近になって、突然、改善してきています。

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント